Утро: время инфарктов и инсультов

Утро: время инфарктов и инсультов

Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти №1 у мужчин и женщин, при этом большинство сердечно-сосудистых катастроф, как правило, случаются в первой половине дня.

Результаты исследователей из Университета штата Орегон говорят о том, что внутренние биологические часы нашего организма настроены таким образом, что риск инфаркта...

Читать полностью »

Розмарин предотвращает старение мозга

Розмарин предотвращает старение мозга

Американские и китайские ученые получили подтверждение благоприятному свойству розмарина. Международная группа специалистов в результате своих исследований пришла к выводу, что эта известная пряность не только способствует улучшению вкуса блюд, но и помогает нормализации работы головного мозга, в частности защищая его от старения.

Полезен...

Читать полностью »

Витамин B снизит риск развития инсульта

Витамин B снизит риск развития инсульта

Однако, по словам ученых из китайского Университета Чжэнчжоу, предыдущие исследования показывают противоречивые результаты в отношении использования витаминных добавок группы B в качестве эффективного средства при лечении инсульта или сердечного приступа.

Итоги некоторых исследований даже свидетельствовали о том, что витамины этой группы,...

Читать полностью »

Советы для улучшения работы мозга

Советы для улучшения работы мозга

60 советов для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память.

1. Решайте загадки и головоломки

2. Развивайте амбидекстрию – используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером, пробуйте писать обеими...

Читать полностью »

У каждой фобии есть свой участок мозга

У каждой фобии есть свой участок мозга

Как сообщают европейские ученые из лаборатории молекулярной биологии, они на мышах узнали, что определенные страхи — физической боли, агрессивных представителей того же вида, хищников — активируют различные мозговые цепи. Ученые уверены, что такое открытие вполне возможно сможет помочь людям бороться со своими фобиями и паническими атаками.

Во...

Читать полностью »

Пешие прогулки защищают женщин от инсульта

Пешие прогулки защищают женщин от инсульта

Хотите уберечься от инсульта? Ходите пешком! Новое исследование показало, что пешая ходьба является очень эффективным профилактическим средством против инсульта. Среди опрошенных женщин, которые сообщили, что они привыкли прогуливаться в быстром темпе, уровень заболеваемости был на 37% ниже по сравнению с теми, кто не ходит пешком. У тех,...

Читать полностью »

Розмарин предотвращает старение мозга

Розмарин предотвращает старение мозга

Американские и китайские ученые получили подтверждение благоприятному свойству розмарина. Международная группа специалистов в результате своих исследований пришла к выводу, что эта известная пряность не только способствует улучшению вкуса блюд, но и помогает нормализации работы головного мозга, в частности защищая его от старения.

Полезен...

Читать полностью »

Общеукрепляющие средства при инсультах

Общеукрепляющие средства при инсультах

— 100 г свежих ягод боярышника очистить от семян и залить 2 стаканами холодной воды. Настоять ночь. Утром прокипятить в течение 10 минут. Охладить, процедить. Принимать по 200 г 3 раза в день перед едой.

— 20 г сухих плодов боярышника залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Настоять до остывания, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза...

Читать полностью »

Поедание красного мяса может привести к инсульту

Поедание красного мяса может привести к инсульту

Употребление в пищу красного мяса способно существенно навредить здоровью, и в частности — кровеносной системе.

Так, недавние опыты показали, что переизбыток этого пищевого продукта в рационе способен вызывать у гурманов риски возникновения инсульта. Исследователи провели эксперимент с участием 11 тысяч добровольцев.

На протяжении двадцати лет...

Читать полностью »

Ученые обнаружили новые маркеры, связанные с биполярным расстройством

Ученые обнаружили новые маркеры, связанные с биполярным расстройством

Это психическое заболевание, которое характеризуется чередованием эпизодов депрессии и мании с промежутками нормального состояния. Исследователи из Калифорнийского университета выделили 13 генетических особенностей, имеющих отношение к тяжелому биполярному расстройству.

Предыдущие исследования показали, что нарушения циркадных ритмов связаны с...

Читать полностью »