Записи с меткой "давление"

Назван популярный напиток, который снижает давление и расслабляет сосуды за считанные минуты

Назван популярный напиток, который снижает давление и расслабляет сосуды за считанные минуты

Высокое давление может стать причиной развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые назвали способ, который поможет быстро снизить высокие показатели.

Подскочило давление из-за духоты или стресса — постараться снизить цифры на тонометре и нормализовать давление можно, не прибегая сразу к медикаментозным средствам.

Ученые...

Читать полностью »

Клюквенный сок помогает гипертоникам эффективно снизить давление

Клюквенный сок помогает гипертоникам эффективно снизить давление

Ученые рассказали, как нормализовать артериальное давление без лекарственных средств.

Если давление регулярно поднимается выше 120/80, стоит предпринять меры, чтобы снизить его, считают врачи. Помочь в этом может известный многим напиток.

Специалисты изучили 45 рандомизированных контролируемых исследований, которые были связаны с выявлением...

Читать полностью »

Гипертония: эксперты рекомендуют «простые изменения» для улучшения АД

Гипертония: эксперты рекомендуют «простые изменения» для улучшения АД

Если диагностирована гипертония, то некоторые изменения в повседневных привычках могут улучшить контроль АД и добиться снижения его показателей.

Освоить дыхательные упражнения. Нередко артериальное давление «подскакивает» из-за стресса или беспокойства. Попробуйте освоить несколько дыхательных упражнений, которые помогают успокоиться и обуздать...

Читать полностью »

Найти причину возникновения гипертонии помогут крысы

Найти причину возникновения гипертонии помогут крысы

Как бы ни был страшен новый вирус COVID-19, борьбой с которым последние два года озабочен весь мир, давно знакомая всем гипертония представляет куда большую опасность для человечества. По данным ВОЗ, гипертониками являются как минимум 1,3 миллиарда людей. Болезнь дает массу тяжелых осложнений, становится причиной инфарктов и инсультов, при этом...

Читать полностью »

Турецкие медики назвали 4 «суперпродукта» для предотвращения гипертонии

Турецкие медики назвали 4 «суперпродукта» для предотвращения гипертонии

Одним из продуктов, которые могут эффективно обеспечивать профилактику гипертонии, турецкие медики считают куркуму.

Специалисты сообщили, какие из продуктов они бы могли назвать «суперпродуктами» по защите сердца и сосудов, об этом проинформировал портал Haber. В частности, медики считают суперпродуктом брокколи – в этом овоще много магния и...

Читать полностью »

Кардиолог Пирожников рассказал, как отличить реальную гипертонию от ложной

Кардиолог Пирожников рассказал, как отличить реальную гипертонию от ложной

Гипертония — далеко не безобидное заболевание, оно поражает органы-мишени и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Вот только иногда гипертония может оказаться ложной. Как это можно определить?

Артериальная гипертензия (гипертония) — синдром повышения систолического (верхнего) давления до 140 мм и больше и/или диастолического (нижнего)...

Читать полностью »

Нормализовать давление может помочь обычная вода: мнение врача

Нормализовать давление может помочь обычная вода: мнение врача

Врач Евгений Арзамасцев рассказал, как с помощью обычной воды можно нормализовать артериальное давление.

В своем интервью врач поделился мнением о том, что несбалансированный питьевой режим является одним из тех факторов, которые способствуют появлению проблем с кровяным давлением – его нестабильности, резким перепадам.

«Когда человек пьет мало...

Читать полностью »

Повышенное давление: определенные напитки причастны к появлению гипертонии

Повышенное давление: определенные напитки причастны к появлению гипертонии

Рацион человека влияет на его подверженность гипертонии, и в качестве пищевых провокаторов повышенного давления ученые называют в том числе разнообразные напитки, содержащие сахар.

Британский кардиологический фонд (BHF) отмечает, что повышенное артериальное давление часто не выражается какими-то заметными симптомами, и многие люди, имея...

Читать полностью »

Назван один из лучших продуктов для снижения давления и защиты от инсульта

Назван один из лучших продуктов для снижения давления и защиты от инсульта

Журнал Американской медицинской ассоциации описывает брокколи как один из лучших продуктов для защиты от инсульта.

Инсульт не всегда возможно предотвратить, но все же определенные изменения в образе жизни снижают риск сосудистой катастрофы для человека. В том числе для лучшей защиты головного мозга от инсульта ученые рекомендуют придерживаться...

Читать полностью »

Как снизить высокое кровяное давление: названы семь эффективных естественных способов

Как снизить высокое кровяное давление: названы семь эффективных естественных способов

Высокое кровяное давление является причиной более половины всех инсультов и сердечных приступов, а, между тем, снизить его показания возможно, просто изменив образ жизни.

По данным Express Health, врачи обращают внимание на семь эффективных естественных способов снизить показатели высокого артериального давления.

Физическая активность. Потеря...

Читать полностью »