Записи с меткой "давление"

Почему может временно «подскочить» давление?

Почему может временно «подскочить» давление?

Если временные скачки артериального давления начинают возникать все чаще, это говорит о повышенном риске инсульта или сердечного приступа.

Внезапный скачок артериального давления может произойти даже у здорового человека – как эпизодическое явление он не опасен. Но повторяющиеся колебания АД являются тревожным признаком серьезных проблем с...

Читать полностью »

С чем сочетать шоколад, чтобы он снижал холестерин и защищал от высокого давления

С чем сочетать шоколад, чтобы он снижал холестерин и защищал от высокого давления

Сложно найти человека, который был бы полностью равнодушен к шоколаду. Популярная сладость может принести огромную пользу здоровью, говорит британский диетолог Майкл Мосли.

Сложно поверить, что сладости могут быть полезными. Но всегда существуют исключения, хотя и для них есть ограничения. Например, шоколад. Врачи предупреждают: если съесть его...

Читать полностью »

Врач Захарова рассказала шоколаде, который снижает уровень холестерина и кровяное давление

Врач Захарова рассказала шоколаде, который снижает уровень холестерина и кровяное давление

Употребление сладкого лакомства может контролировать уровень холестерина и артериального давления.

Высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление являются предвестниками серьезных проблем со здоровьем, от сердечных заболеваний до инсультов. В то время как один закупоривает ваши артерии, а другой делает их эластичными, обоим может...

Читать полностью »

В этой позе стоит спать гипертоникам, чтобы с утра проснуться с нормальным давлением

В этой позе стоит спать гипертоникам, чтобы с утра проснуться с нормальным давлением

Качественный сон — залог нашего здоровья и хорошего самочувствия. Как оказалось, поза для сна тоже имеет значение. Так, вы можете забыть про проблемы с давлением, если будете соблюдать простое правило, говорят ученые.

Если человек спит меньше, чем положено, то организм быстро истощается. Всё начинается с обычной усталости, апатии, перепадов...

Читать полностью »

Кардиолог Гаглошвили рассказал об опасном виде гипертонии, который трудно распознать даже врачам

Кардиолог Гаглошвили рассказал об опасном виде гипертонии, который трудно распознать даже врачам

О синдроме «белого халата» говорят, когда прием врача для человека такой стресс, что у него только при виде доктора растет давление. Вплоть до гипертонии, которой на самом деле может и не быть. Но бывает и обратная ситуация.

Кардиолог Тамаз Гаглошвили рассказал об опасном виде гипертонии, которую трудно поймать даже врачам. Дело в том, что при...

Читать полностью »

Цельное зерно помогает снизить кровяное давление: что нужно есть регулярно?

Цельное зерно помогает снизить кровяное давление: что нужно есть регулярно?

Регулярное употребление в пищу цельнозерновых продуктов улучшает показатели артериального давления, констатирует Клиника Майо (Mayo Clinic).

Высокое кровяное давление (гипертония) является бичом современных людей. Количество гипертоников растет, в том числе среди представителей молодых поколений, даже подростков. Данная тенденция отмечается...

Читать полностью »

Названы доступные сезонные продукты для снижения высокого давления

Названы доступные сезонные продукты для снижения высокого давления

По словам диетолога и эндокринолога Натальи Лазуренко, доступные сезонные овощи – например, огурцы – могут быть очень эффективными в качестве гипотензивных натуралmmных средств.

В интервью врачом были названы доступные сезонные продукты для снижения высокого давления. Отдельно Лазуренко выделила огурцы, как одни из лучших. По словам медика, в...

Читать полностью »

Какао снижает артериальное давление

Какао снижает артериальное давление

Учёные из Университета Суррея обнаружили, что какао способствует снижению показателей артериального давления. Правда, это наблюдается только при гипертонии.

Некоторое время тому назад наука установила, что входящие в состав какао флаванолы снижают артериальное давление и степень ригидности или жесткости артерий. Причём в этом вопросе они...

Читать полностью »

Симптомы высокого давления: шесть главных признаков того, что у вас гипертония

Симптомы высокого давления: шесть главных признаков того, что у вас гипертония

Зачастую о своем повышенном давлении пациент узнает на приеме у врача, обратившись по другому поводу. У большинства людей с гипертонией не проявляется никаких симптомов, поэтому ее называют «молчаливым убийцей».

При гипертонии сосуды постоянно испытывают повышенное давление. С каждым сокращением сердце закачивает кровь в сосуды, и чем выше...

Читать полностью »

Китайская кухня снижает давление

Китайская кухня снижает давление

Исследование показало, что некоторые блюда китайской кухни положительно действуют на показатели артериального давления. Правда, проводилось оно учеными из Пекинского университета.

Если вы включите в свой рацион некоторые полезные для здоровья блюда традиционной китайской кухни, то это может привести к заметному снижению артериального давления....

Читать полностью »