При гипертонии рекомендуется заниматься физической активностью, так как она помогает контролировать повышенное артериальное давление, уменьшает вес и холестерин, укрепляет сердце и снижает уровень стресса. Виды спорта, которые могут быть полезны для людей с высоким давлением, включают в себя плавание, танцы и пешие прогулки, сообщила...
Регулярные занятия спортом сохраняют объём мозга за счёт низкого уровня инсулина и индекса массы тела. К такому выводу пришли учёные из центра Inserm во Франции.
Новое исследование продемонстрировало, что физические нагрузки помогают защищать клетки мозга. Доказана роль тренировок в поддержании уровня инсулина и низкого индекса массы тела, что...
Научный журнал JAMA Network Open опубликовал результаты исследования, которые, по утверждению авторов, говорят о том, что старение мозга связано со скоростью ходьбы: у людей с медленной походкой он старше, соответственно, такие люди умирают раньше. Исследования, согласно публикации, были проведены в Новой Зеландии.
Корреспондент «Вечерней...
Регулярные физические нагрузки позволяют человеку омолодить свой мозг и навыки мышления на целых 10 лет. К такому выводу пришли исследователи из Колумбийского университета в США.
Ежедневные пешие прогулки или поездки на велосипеде могут уменьшить возраст мозга на целых 10 лет, как выяснили американские исследователи. Они установили, что...
Голландские ученые из Института мозга имени Рудольфа Магнуса в Утрехте заявили, что повышенная физическая активность, как на работе, так и в свободное время, может быть связана с повышенным риском заболевания боковым амиотрофическим склерозом (БАС).
БАС — тяжелое прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, от которого сегодня нет...
В настоящее время большинство людей страдают от боли в спине, возникающей из-за неправильного образа жизни, физического перенапряжения и наличия избыточного веса. Спина – самая важная часть тела, которая помогает осуществлять различные виды деятельности, поэтому необходимо знать, как поддерживать здоровье спины и уменьшать боль.
Согласно...
Исследователями из Университета Здоровья и Науки, Орегон, США, проводилась работа на приматах, было использовано 24 обезьяны. Главной задачей, было установить, могут ли регулярные физические упражнения приводить к органическим изменениям в мозге.
Ученые объяснили свой выбор тем, что хотели исключить влияние таких факторов, как курение, алкоголь...
Врачи из Университета Здоровья и Науки Орегоны установили, что регулярные занятия физкультурой повышают умственное развитие. Работа проводилась на приматах, было использовано 24 обезьяны.
Ученые объяснили свой выбор тем, что хотели исключить влияние таких факторов, как курение, алкоголь и избыточный вес. Животных разделили на три группы.
Первую...
Многие исследования уже определили пользу физической активности относительно головного мозга. Однако до настоящего времени оставалось неизвестным, зависит ли эта польза от типа физической активности. Новое исследование предполагает, что такой зависимости не существует для людей пожилого возраста. Исследование с участием пожилых волонтеров...
Ученые установили, что физические нагрузки полезны не только для мышц тела, но и для мозга. Для этого исследователи показали участникам 90 фотографий.
Часть изображений вызывала положительные эмоции, другая часть — отрицательные, а некоторые фотоснимки были нейтральными.
Затем добровольцев посадили на специальный тренажер на сведение ног. От...
Мигрень может значительно влиять на самочувствие и качество жизни. Экс
Деменция может поразить в возрасте от 30 до 65 лет. Заболевание не все
Мигрень — это состояние, которое превосходит обычную головную боль. Эт
Люди могут быть удивлены, узнав, что шоколад считается полезным суперп
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »