Записи с меткой "Кардиологи"

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Американская кардиологическая ассоциация советует выбирать здоровые источники белка — в основном из растений, морепродуктов, нежирных молочных продуктов и постного мяса или птицы.

Ученые из США подтвердили, что сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного...

Читать полностью »

Кардиологи рассказали, какой недуг в молодости может спровоцировать развитие деменции после 55 лет

Кардиологи рассказали, какой недуг в молодости может спровоцировать развитие деменции после 55 лет

Кардиологи из Соединенных Штатов рассказали о недуге, который возникает в молодости и способен спровоцировать развитие слабоумия после пятидесяти пяти лет. К деменции могут приводить заболевания сердечно-сосудистой системы.

Американские кардиологи подвели итоги долговременного исследования, стартовавшего в 1985 году. В проекте принимали участие...

Читать полностью »

Кардиологи рассказали о пользе шоколада для здоровья сердца

Кардиологи рассказали о пользе шоколада для здоровья сердца

О пользе шоколада говорят уже давно. Вот и кардиологи заявили, что употребление этой популярной сладости способствует укреплению здоровья сердца и всей сердечно-сосудистой системы.

Проведенные исследования показали, что всего лишь добавление 28 г шоколада в неделю уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности на 18%. В довольно...

Читать полностью »

Кардиологи узнали, что на самом деле вызывает болезни сосудов

Кардиологи узнали, что на самом деле вызывает болезни сосудов

Медицинская школа Вашингтонского университета нашла ген, который, вероятно, вызывает ишемическую болезнь сердца независимо от уровня холестерина. Этот ген также важен, с точки зрения развития других заболеваний, сопряженных с сердечно-сосудистой функцией.

Итак, ген SVEP1 связан с производством белка, который стимулирует образование бляшек в...

Читать полностью »

Продукты, которые кардиологи едят после 50 лет и нам советуют

Продукты, которые кардиологи едят после 50 лет и нам советуют

Впервые знаменитая овсянка была рекомендована как средство профилактики закупоривания артерий еще 20 лет назад и с тех пор многочисленные исследования только подтверждают ее полезные свойства. Пищевые волокна, которыми богат овес, помогают снижать уровень «плохого» холестерина ЛПНП, который буквально просачивается внутрь наших сосудов и оседает...

Читать полностью »

5 продуктов, которые кардиологи едят после 50 лет и нам советуют

5 продуктов, которые кардиологи едят после 50 лет и нам советуют

О здоровье сердца стоит заботиться в любом возрасте, но после 50 лет, когда из-за менопаузы мы теряем большую часть гормона эстрогена, естественного защитника наших сосудов, это особенно важно. Стоит регулярно делать кардиограмму и при необходимости УЗИ сердца, при любых подозрительных симптомах сразу же обращаться к врачу, а также вести...

Читать полностью »

Кардиологи из Германии называют естественные способы нормализовать давление

Кардиологи из Германии называют естественные способы нормализовать давление

Два ученых кардиолога из Германии, Георг Векслер и Феликс Махфуд, рассказали о естественных способах нормализовать артериальное давление. Их рекомендации опубликовало издание FOCUS.

Сокращение соли. Руководитель Федеральной ассоциации немецких диетологов, профессор Йоханнес Георг Векслер констатирует: можно заметно улучшить показатели...

Читать полностью »

Кардиологи: любые мясные продукты опасны для сердца человека

Кардиологи: любые мясные продукты опасны для сердца человека

Если человек два раза в неделю будет съедать красное мясо или обработанные мясные продукты, то у него повысится риск болезни сердца и риск ранней смерти по любой причине, пишет The Daily Mail. Северо-Западный университет установил: присутствие в рационе всего двух порций мясных продуктов в неделю повышало риск преждевременной смерти на 3%. Это...

Читать полностью »