Записи с меткой "мозг"

Этот очень специфический признак может свидетельствовать о ранней стадии слабоумия

Этот очень специфический признак может свидетельствовать о ранней стадии слабоумия

Канадские ученые исследовали теорию о том, что одним из первых изменений при зарождающемся слабоумии является повреждение обонятельных нейронов, которые отвечают за распознавание различных ароматов.

Большинство людей связывают ранние стадии проявления слабоумия с такими симптомами, как беспорядочность мыслей или проблемы с памятью, но теперь...

Читать полностью »

Как всего одна неделя на фастфуде может изменить мозг

Как всего одна неделя на фастфуде может изменить мозг

Есть серьёзная причина завязать с жирной и сладкой пищей.

Здоровое питание подразумевает ограничение сахара и насыщенных жиров, отказ от фастфуда, сладостей и пищевого мусора вроде чипсов и газировки. Но это не мешает людям завтракать вафлями, пить чай с конфетами, в охотку покупать хот‑доги и при этом считать свою диету вполне здоровой. Как...

Читать полностью »

Вирус-угонщик: герпес проникает в мозг на «белковом моторе» клеток кожи

Вирус-угонщик: герпес проникает в мозг на «белковом моторе» клеток кожи

Учёные выяснили, как вирус герпеса проникает в мозг человека. Инфекция использует для перемещения белок, который нужен клеткам нашего организма для размножения и транспортировки различных веществ из внешней среды и обратно. Подробное исследование опубликовано в журнале Nature.

По оценкам ВОЗ, герпес — самая распространённая инфекция в мире: ею...

Читать полностью »

Как упражнения борются с сердечными заболеваниями, болезнью Альцгеймера и раком

Как упражнения борются с сердечными заболеваниями, болезнью Альцгеймера и раком

Если бы упражнения можно было продавать, как таблетки, это было бы единственным самым распространенным и полезным лекарством в стране.

Оставим в стороне вопросы похудения или эстетической привлекательности — упражнения являются одним из важнейших элементов профилактики и лечения заболеваний, а поддержание здорового веса — это их «побочный...

Читать полностью »

Болезнь Альцгеймера: с чего начинается и можно ли замедлить процесс

Болезнь Альцгеймера: с чего начинается и можно ли замедлить процесс

Если вы хотите предотвратить развитие болезни Альцгеймера, важно исключить все возможные факторы риска из своей повседневной жизни.

Болезнь Альцгеймера является одной из самых тревожных патологий последних десятилетий из-за растущего числа поставленных диагнозов. И несмотря на то, что на сегодняшний день точные причины развития этого состояния...

Читать полностью »

Ученые связали употребление рыбы со старением мозга

Ученые связали употребление рыбы со старением мозга

Французские ученые, выяснили, как на здоровье мозга влияет употребление рыбы.

В ходе исследования, научные деятели провели анализ пищевых привычек более 1,5 тысячи человек. Возраст добровольцев стартовал с отметки в 65 лет, причем отмечается, что ранее они не имели проблем с сердцем, сосудами, а также признаков деменции. После этого участники...

Читать полностью »

Ученые объяснили, почему мозг не хочет работать в состоянии усталости

Ученые объяснили, почему мозг не хочет работать в состоянии усталости

Ученые провели интересный эксперимент.

Где-то здесь наш мозг соображает: а оно мне надо? Иными словами, взвешивает значимость поставленной задачи и объём необходимых усилий для её выполнения. Эти области называются полосатым телом, потому что в нём полосами идёт серое и белое вещество.

И там, в частности, есть небольшой участок — прилежащее...

Читать полностью »

5 продуктов для улучшения работы мозга

5 продуктов для улучшения работы мозга

Когнитивное снижение происходит естественным образом как часть процесса старения, но плохое питание может значительно повысить риск возникновения когнитивных расстройств — деменции и болезни Альцгеймера. К счастью, возможно улучшить память, концентрацию и общее состояние мозга, употребляя следующие продукты.

Орехи и семена

Они являются...

Читать полностью »

Ученые назвали диету, замедляющую старение мозга

Ученые назвали диету, замедляющую старение мозга

Результаты последних исследований.

Американские исследователи заявили, что кето-диета, главный принцип которой состоит в потреблении продуктов с минимальным количеством углеводов, способна улучшить когнитивные функции и снизить риск появления нейродегенеративных заболеваний.

Ученые из Кентуккийского университета отметили, что суть кето-диеты...

Читать полностью »

Когда мозг перегружен: как быстро восстановить работоспособность

Когда мозг перегружен: как быстро восстановить работоспособность

Мы живем в эпоху многозадачности и информационного шума. Но иногда из-за стресса и перегрузок мозг начинает «бастовать» — часто ошибаться или работать слишком медленно. Предлагаем две методики, чтобы быстро восстановить работоспособность мозга.

Подсознание обрабатывает информацию не в виде слов и чисел, а в виде образов и изображений. Создание...

Читать полностью »