Кардиологи из Французского национального института здравоохранения установили, что у людей, которые не пренебрегают здоровым сном, на 74% ниже риск развития инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые изучили данные 7200 пациентов в возрасте от 50 до 75 лет и собрали информацию об их здоровье, а также о качестве сна. Затем эксперты в...
Сон менее четырех часов в течение пяти суток подряд действует на мозг так же, как и острая недостаточность сна, утверждают американские исследователи.
Ученые провели исследование на лабораторных крысах. В ходе эксперимента специалисты изучали мозговые волны крыс, которые не спали по 20 часов в сутки в течение пяти дней. В особенности...
Хронический дефицит сна может быть значительным фактором развития такого опасного нейродегенеративного заболевания, как болезнь Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Соединенных Штатов Америки, подтверждающие свои слова результатами масштабного исследования.
Сотрудники Медицинской школы при Университете Вашингтона в Сент-Луисе говорят,...
Группа исследователей из Калифорнийского университета провела ряд интересных научных изысканий, направленных на то, чтобы выяснить, как именно недостаточное количество сна сказывается на функционировании головного мозга. Благодаря этому стало известно, что недосып замедляет работу этого органа. Учеными была собрана специальная группа, в которую...
В совместном исследовании ученые из Университета Гронингена (University of Groningen) в Нидерландах и Пенсильванского университета Гронингена (University of Pennsylvania) в США выяснили, каким образом происходит потеря памяти при недостатке сна. Они впервые провели исследование на мышах, которое показало, что пятичасовой недостаток сна ведет к...
Специалисты утверждают, что спать должно восемь часов, не меньше, — тогда и здоровье, и работоспособность будут в порядке. Но есть люди, которые прекрасно чувствуют себя после шести, а то и пяти часов сна.
Исследователи из США утверждают, что в данном случае «внутренний голос» вводит в заблуждение: недостаток сна влияет на работоспособность,...
Кардиологи из Университета Эмори (США) утверждают: недосып приводит к нарушениям работы кровеносных сосудов, что гарантирует инсульт, а их французские коллеги добавляют: «и гормональные сбои».
Ученые пришли к таким выводам, проанализировали данные историй болезней 525 человек среднего возраста.
В исследовании участвовали городские жители,...
Хронические проблемы со сном могут стать причиной различных проблем со здоровьем, начиная от разнообразных болей и заканчивая ускорением роста раковых опухолей. Несмотря на то, что нарушения сна уже были выявлены среди пациентов с диагностированной болезнью Альцгеймера, не было известно, является ли это причиной или следствием.
Теперь же...
Исследование, проведенное учеными из Penn Medicine, предоставило доказательства того, что хронический недостаток сна не только ухудшает когнитивные функции человека, но и может привести к необратимому повреждению и разрушению нейронов.
Многие люди полагают, что хронический недостаток сна можно компенсировать увеличенным временем сна в выходные...
Болезнь Альцгеймера — самая распространенная форма деменции. Риск забо
Исследования выявили предупреждающий знак, который может появиться на
Занятия йогой, стретчингом и плаванием укрепляют сердечную мышцу, что,
Врач-невролог рассказал о диетических, экологических и эмоциональных ф
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »