Записи с меткой "норма фруктов"

Врач Чуракина рассказала о норме фруктов для профилактики инсульта

Врач Чуракина рассказала о норме фруктов для профилактики инсульта

Для профилактики инсульта рекомендуется придерживаться шести основных принципов здорового питания, поделилась врач эндокринолог-диетолог из медицинской компании СберЗдоровье, Елена Чуракина.

«Важно употреблять различные фрукты и овощи ежедневно в количестве около 500-600 г, так как они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, а также...

Читать полностью »