Записи с меткой "оздоровление"

Диетолог Стародубова советует напиток для оздоровления сердца и мозга

Диетолог Стародубова советует напиток для оздоровления сердца и мозга

Московский диетолог Антонина Стародубова советует пить какао, являющееся одним из лучших напитков для оздоровления сердца и мозга.

«Умеренное потребление какао способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и положительно влияет на работу мозга», — рассказала в интервью главный диетолог столичного Депздрава.

Причем специалист...

Читать полностью »

10 главных веществ для оздоровления мозга

10 главных веществ для оздоровления мозга

Журнал «Ланцет» опубликовал данные, полученные европейскими учеными, о том, какие вещества стимулируют мозг функционировать продуктивнее. Источниками этих веществ являются продукты, богатые витаминами и минералами.

Так, для улучшения способности к концентрации мозгу необходимо железо. Чтобы получать его, нужно употреблять в пищу такие продукты,...

Читать полностью »