Записи с меткой "плавание"

Тайны мозга: плаванье закаляет и …делает умнее

Тайны мозга: плаванье закаляет и …делает умнее

Занятия плаванием приносят огромную пользу, но если до сих пор считалось, что плавание укрепляет только физическое здоровье, то ученые из Австралии открыли, что оно способно значительно улучшать умственные способности.

Плавание наряду с бегом и ездой на велосипеде относится к так называемым циклическим нагрузкам, которые помимо укрепления мышц,...

Читать полностью »