Записи с меткой "продукты"

Какие продукты повышают давление

Какие продукты повышают давление

Все чаще от повышенного давления страдают молодые люди. По словам врачей, главная причина — это питание. В нашем рационе есть много продуктов, которые повышают давление.

Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников рассказал, что особенно опасна еда, в которой содержится много соли. Например, оливки и твердые сыры. Дело в том,...

Читать полностью »

Названы продукты, повышающие и уменьшающие риск инсульта

Названы продукты, повышающие и уменьшающие риск инсульта

Употребление некоторых продуктов повышает вероятность возникновения инсульта.

Выяснилось, что рацион человека действительно связан со статистикой инсультов. Это удалось установить ученым Оксфорда, которые провели необходимое исследование с участием свыше 4 миллионов человек.

Их целью было выяснить, как рацион влияет на нашу предрасположенность...

Читать полностью »

Диетологи назвали продукты, вредные для людей с повышенным давлением

Диетологи назвали продукты, вредные для людей с повышенным давлением

Людям, страдающим от высокого давления, не стоит употреблять в пищу соленые продукты и в особенности вяленое мясо. Большое количество соли в составе мясных продуктов способно привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и негативно сказаться на давлении.

При этом соль может нарушить баланс натрия и стать причиной скопления жидкости в организме...

Читать полностью »

Недостаток каких веществ в организме вызывает мигрень

Недостаток каких веществ в организме вызывает мигрень

Головные боли беспокоят многих людей, но, наверно, самые невыносимые приступы случаются во время мигрени. Чаще всего мигрень обусловлена наследственностью, психоэмоциональным состоянием, возрастом и даже полом (у женщин встречается чаще). Но ученые доказали, что большую роль в возникновении приступов мигрени играет и питание. Вернее, дефицит...

Читать полностью »

5 продуктов, которые кардиологи едят после 50 лет и нам советуют

5 продуктов, которые кардиологи едят после 50 лет и нам советуют

О здоровье сердца стоит заботиться в любом возрасте, но после 50 лет, когда из-за менопаузы мы теряем большую часть гормона эстрогена, естественного защитника наших сосудов, это особенно важно. Стоит регулярно делать кардиограмму и при необходимости УЗИ сердца, при любых подозрительных симптомах сразу же обращаться к врачу, а также вести...

Читать полностью »

Продукты, разжижающие кровь: остановите голодание внутренних органов и тромбоз

Продукты, разжижающие кровь: остановите голодание внутренних органов и тромбоз

Замедленный κрοвοтοκ привοдит κ κислοрοднοму гοлοданию внутренних οрганοв и κ οбразοванию трοмбοв.

Pецепты для разжижения κрοви

Для разжижения κрοви мнοгие испοльзуют аспирин, нο малο κтο знает, чтο пοмимο пοльзы οн принοсит и вред. Заκрепляясь на стенκах желудκа, частичκи аспирина въедаются в стенκу желудκа и οбразуют язвы. Пοэтοму...

Читать полностью »

Отличная профилактика: какие продукты защитят от тромбозов

Отличная профилактика: какие продукты защитят от тромбозов

Тромбозы могут настигнуть любого человека, независимо от анамнеза пациента. При их появлении люди вынуждены потом всю жизнь принимать определенные препараты. Поэтому важно соблюдать профилактические меры. В том числе потреблять определенные продукты — именно они способны защитить человека от тромбозов.

Куркума

Уже давно куркуму используют в...

Читать полностью »

Лучшие продукты для питания мозга

Лучшие продукты для питания мозга

С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов.

Световой день укорачивается, а рабочий режим становится все более насушенным. С этим приходится сталкиваться осенью мозгу. Самойленко...

Читать полностью »

Лучшие продукты для питания мозга

Лучшие продукты для питания мозга

С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов.

Световой день укорачивается, а рабочий режим становится все более насушенным. С этим приходится сталкиваться осенью мозгу. Самойленко...

Читать полностью »

Отличная профилактика: какие продукты защитят от тромбозов

Отличная профилактика: какие продукты защитят от тромбозов

Тромбозы могут настигнуть любого человека, независимо от анамнеза пациента. При их появлении люди вынуждены потом всю жизнь принимать определенные препараты. Поэтому важно соблюдать профилактические меры. В том числе потреблять определенные продукты — именно они способны защитить человека от тромбозов. Приводим список из 6 продуктов,...

Читать полностью »