Записи с меткой "продукты"

Врач рассказал о приводящих к инсульту продуктах

Врач рассказал о приводящих к инсульту продуктах

Для того, чтобы снизить риск инсульта, важно ограничивать себя в употреблении жиров и углеводов, особенно животных жиров, чтобы уменьшить риск атеросклероза и улучшить метаболизм липидов. Об этом в беседе рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Врач отнес к...

Читать полностью »

Невролог перечислил вызывающие мигрень продукты

Невролог перечислил вызывающие мигрень продукты

Некоторые продукты питания могут спровоцировать приступы мигрени — особого вида головной боли, которая может мучить человека в течение всей жизни. Перечислил такие продукты Игорь Мальцев, врач-невролог, врач первой категории «СМ-Клиника»

Наибольшую опасность в таком случае представляют продукты, содержащие кофеин, такие как кофе, газированные...

Читать полностью »

Названы «вредные» продукты, которые стимулируют работу мозга

Названы «вредные» продукты, которые стимулируют работу мозга

Понимание «пользы» и «вреда» продуктов питания весьма условно. Многие хороши в одних проявлениях и негативно отражаются на других функциях организма. Вот и для здоровья мозга нередко рекомендуются такие ингредиенты рациона, которые не слишком позитивны или просто нейтральны для других органов. Подробнее о стимуляторах когнитивных функций...

Читать полностью »

Ученые назвали продукты, разрушающие мозг

Ученые назвали продукты, разрушающие мозг

Исследования последних лет выявили тревожную связь между определенными продуктами питания и когнитивными функциями человека. Научный журнал npj Metabolic Health and Disease опубликовал результаты финских учёных из Хельсинкского университета, которые подтверждают негативное влияние ультрапереработанных продуктов не только на вес и метаболизм, но...

Читать полностью »

Врач Дианова: полезный для сосудов ресвератрол содержится в клюкве, арахисе и вине

Врач Дианова: полезный для сосудов ресвератрол содержится в клюкве, арахисе и вине

Ресвератрол — это антиоксидант, который полезен для сердца и сосудов. Он содержится в таких продуктах, как шелковица, клюква, красное и белое вино, какао-бобы, брусника, смородина, арахис и другие. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.

«Ресвератрол — это...

Читать полностью »

Диетолог рассказала о продуктах, которые могут влиять на артериальное давление

Диетолог рассказала о продуктах, которые могут влиять на артериальное давление

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, какие продукты в рационе людей способствуют снижению и повышению давления.

Диетолог Селезнева рассказала о продуктах, которые могут влиять на артериальное давление. В частности, медик заявила, что существуют продукты, постоянное или разовое употребление которых может быть фактором повышения давления.

«Эти...

Читать полностью »

Названы простые продукты, которые защищают сердце и сосуды

Названы простые продукты, которые защищают сердце и сосуды

Исследователи из США и Канады изучили влияние бобовых культур на здоровье человека. Как пишет журнал Nutrition Journal, внимание специалистов сосредоточилось на горохе, чечевице, нуте и различных видах фасоли. Анализ проводился с использованием продуктов в свежем, замороженном, консервированном и сушёном виде.

Особое внимание уделялось тому,...

Читать полностью »

Какие продукты могут провоцировать приступы мигрени

Какие продукты могут провоцировать приступы мигрени

Мигрень – это не просто сильная головная боль, а комплексное неврологическое состояние, которое может существенно ухудшить качество жизни. Одна из причин, которая часто остается незамеченной, – это продукты питания, способные спровоцировать приступ.

Некоторые продукты содержат гистамин – вещество, которое участвует в регуляции иммунных реакций,...

Читать полностью »

Названы лучшие для мозга продукты

Названы лучшие для мозга продукты

Некоторые продукты, в том числе шоколад и брокколи, помогут стимулировать работу мозга, считает невролог, сомнолог Юлия Валуйская.

Среди стимулирующих работу мозга продуктов Валуйская выделила грецкие орехи, так как содержащиеся в них вещества укрепляют клеточные мембраны и способствуют улучшению когнитивных функций.

Источником же...

Читать полностью »

Россиянам посоветовали снижающий риск развития болезни Альцгеймера и рака продукт

Россиянам посоветовали снижающий риск развития болезни Альцгеймера и рака продукт

Эндокринолог Оксана Михалева назвала яйца продуктом, который снижает риск развития некоторых заболеваний, в том числе рака и болезни Альцгеймера. Ее комментарий приводят «Известия».

Врач объяснила россиянам, что яичный желток содержит лецитин, который защищает клетки от повреждений. По ее словам, лецитин важен для профилактики различных видов...

Читать полностью »