Записи с меткой "продукты"

Врач раскрыла опасные при головной боли продукты

Врач раскрыла опасные при головной боли продукты

Медик подчеркнула, что в зависимости от причины головной боли реакция на еду может быть разная. К примеру, если неприятные ощущения вызваны пониженным давлением, купировать боль поможет соленый огурец, но если давление повышено этот продукт будет бесполезен.

Кроме того, существует ряд продуктов, от которых лучше отказаться при любом виде...

Читать полностью »

Диетолог рассказал, какие продукты вызывают мигрень

Диетолог рассказал, какие продукты вызывают мигрень

Употребление специй, сыра, шоколада, копченой рыбы, а также жареных и соленых продуктов может спровоцировать приступ мигрени.

По словам эксперта, природа появления мигрени до конца не изучена. Существует предположение, что спазм сосудов может вызвать избыток биоактивных веществ, в частности тирамина, который присутствует в некоторых продуктах.

Читать полностью »

Какие продукты ведут к ухудшению когнитивных функций и деменции

Какие продукты ведут к ухудшению когнитивных функций и деменции

Употребление некоторых продуктов негативно отражается на когнитивных функциях мозга, а также повышает риск развития деменции.

Зарубежными диетологами были конкретизированы продукты, которые ведут к ухудшению когнитивных функций и повышенному риску деменции.

«Регулярное употребление сосисок, колбас и сахара ухудшают когнитивные функции», —...

Читать полностью »

Топ-5 разноцветных продуктов от деменции

Топ-5 разноцветных продуктов от деменции

Эксперты ВОЗ подсчитали, что к 2050 году на планете деменцией будут страдать около 152 млн человек. Лечения у этого заболевания нет. Но оказалось, что улучшить память и когнитивные функции мозга могут ярко окрашенные ягоды, овощи и фрукты, преимущественно красного и фиолетового цвета.

КЛЮКВА

Эта красная ягода богата флавоноидами, витамином С и...

Читать полностью »

Определенные продукты при каждом приеме пищи могут защищать от инсульта

Определенные продукты при каждом приеме пищи могут защищать от инсульта

Говоря о влиянии питания на риск инсульта, ученые отмечают, что определенные продукты следует включать в каждодневный рацион, тогда как некоторых продуктов нужно избегать полностью.

Какие люди составляют группу повышенного риска инсульта? Прежде всего, это гипертоники, а также люди, имеющие повышенный уровень холестерина, атеросклероз, тромбы....

Читать полностью »

Врач назвал продукты для улучшения работы мозга

Врач назвал продукты для улучшения работы мозга

Одними из лучших продуктов, улучшающих мозговую деятельность, являются те, что содержат отмега-3 жирные кислоты, констатирует терапевт Ярослав Ашихмин.

В интервью медик подчеркнул, что заботиться о питании мозга важно, поскольку он является органом, управляющим всем телом. Среди ключевых питательных веществ для улучшения работы мозга особую...

Читать полностью »

Врачом названы продукты, полезные для быстрого удаления тромбов

Врачом названы продукты, полезные для быстрого удаления тромбов

Врач-диетолог Ирина Гуляева рассказала о продуктах питания, которые могут быть очень полезными для растворения тромбов в кровеносных сосудах.

Тромбы оседают в артериях и сосудах в виде плотных кровяных сгустков. Человеческий организм обладает способностью растворять тромбы, однако он может справиться не с каждый сгустком. Если тромб...

Читать полностью »

Три самых полезных для мозга продукта

Три самых полезных для мозга продукта

Педиатр-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус назвал три самых полезных для мозга продукта. В программе «Жить здорово!», которая доступна на сайте Первого канала, он заявил, что к таким продуктам относятся горький шоколад, шпинат и черника.

Продеус отметил, что шпинат богат витамином К, который полезен для мозга.

«Без витамина К не...

Читать полностью »

Названы продукты, которые способны подорвать здоровье вашего мозга и ускорить его старение

Названы продукты, которые способны подорвать здоровье вашего мозга и ускорить его старение

Из-за различных болезней, вредных привычек и нездорового рациона наш мозг может начать работать хуже. Эксперты выяснили, какое меню может спровоцировать развитие деменции.

Наверное, один из самых сильных страхов людей после 50-60 лет — это страх потерять память и возможность мыслить. Когда у человека диагностируют деменцию, то это трагедия как...

Читать полностью »

Учёные перечислили продукты, которые могут замедлить старение мозга

Учёные перечислили продукты, которые могут замедлить старение мозга

Процессы старения невозможно остановить. В течение жизни организм меняется и устает. Однако эти процессы можно замедлить. Специалисты утверждают, что помочь в борьбе со старостью могут некоторые изменения в рационе питания.

Исследование, проведенное ещё в 2018 году показало удивительные свойства листовой зелени. Выяснилось, что кудрявая...

Читать полностью »