Высокое содержание соли в таких продуктах, как полуфабрикаты, сосиски и соусы, может привести к возникновению инфарктов и инсультов. Об этом 15 ноября рассказала гастроэнтеролог «ГорКлиники» Ирина Яковлева.
«Чем больше соли, тем выше риск гипертонии, а это прямой путь к инфаркту и инсульту», — заявила Яковлева в беседе с «Lenta.Ru».
Врач также предупредила об опасности сахара. По ее словам, большое количество этого продукта ведет к набору веса, повышению триглицеридов, риску развития диабета, а также к болезням сердца.
Яковлева порекомендовала чаще готовить самостоятельно, не полагаясь на полуфабрикаты, а также снизить количество сладких продуктов в рационе.
