Записи с меткой "профилактика"

Доктор Мясников дал простые советы для профилактики инсульта

Доктор Мясников дал простые советы для профилактики инсульта

Инсульт – острое заболевание, которое может настигнуть не только пожилых людей, но и молодых. На что стоит обратить внимание, чтобы снизить риск его возникновения, рассказал доктор Мясников в соцсетях.

Курение увеличивает риск атеросклероза на 50%. Отказ от сигарет способен значительно снизить вероятность возникновения инсульта.

Ранние признаки...

Читать полностью »

Невролог Алехина назвала эффективные методы профилактики мигрени

Невролог Алехина назвала эффективные методы профилактики мигрени

Страдающие знают, что мигрень — это гораздо больше, чем пульсирующая боль.

Что такое мигрень?

Мигрень обычно характеризуется приступами головной боли, сопровождающимися тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету или шуму. Пациенты используют такие термины, как «отбойный молоток в голове».

Во время фазы головной боли боль...

Читать полностью »

Кардиолог Варфоломеев делится лучшей диетой для предотвращения болезней сердца

Кардиолог Варфоломеев делится лучшей диетой для предотвращения болезней сердца

Все больше данных исследований свидетельствуют о том, что определенные продукты особенно эффективны в предотвращении сердечных заболеваний.

Болезни сердца — это общий термин для состояний, которые влияют на ваше сердце или кровообращение. Крайне важно снизить риск развития этого главного убийцы. К счастью, кардиолог поделился «лучшей» диетой...

Читать полностью »

Исследование: ограничение калорий предотвращает возрастные изменения мозга

Исследование: ограничение калорий предотвращает возрастные изменения мозга

Как показало исследование, проведенное учеными из Медицинской школе Вашингтонского университета в Сент-Луисе, строгое ограничение калорийности может помочь предотвратить некоторые связанные со старением изменения в мозге.* В частности, речь идет о накоплении свободных радикалов и нарушениях координации и силы.

«Эти результаты помогают нам...

Читать полностью »

8 ежедневных правил профилактики инсульта

8 ежедневных правил профилактики инсульта

Для того, чтобы максимально снизить риск инсульта, очень важно заботиться о своем питании и регулярно выполнять физические упражнения, чтобы стимулировать кровообращение.

Инсульт — одна из наиболее распространенных причин смерти людей во всем мире. Это также одно из тех заболеваний, от которых чаще страдают женщины, следовательно, мы не должны...

Читать полностью »

Чего нужно избегать, чтобы неожиданно не оторвался тромб

Чего нужно избегать, чтобы неожиданно не оторвался тромб

Тромбоз очень важно диагностировать на ранних стадиях и лечить вовремя, потому что в один момент может просто оторваться тромб — тогда уже никакое лечение не поможет. Врач-диетолог Нона Озерянская перечислила, кто прежде всего находится в зоне риска. По словам специалиста, таким людям особенно нужно обращать внимание на своё здоровье и,...

Читать полностью »

Что такое «тихий» инсульт и какова его опасность?

Что такое «тихий» инсульт и какова его опасность?

Некоторые заболевания могут проходить незаметно, а в один прекрасный день дают о себе знать. Это нередко заканчивается серьезными осложнениями, вплоть до смертельного исхода.

В эту категорию входит ишемический инсульт. Люди его еще называют «тихим» убийцей, потому что он имеет свойство подкрадываться, когда ничто этого не предвещает

Читать полностью »

Образ жизни и лекарства лучше всего предотвращают инсульты

Образ жизни и лекарства лучше всего предотвращают инсульты

Исследователи из Университета Монаша доказали, что образ жизни и лекарства являются ключевыми факторами в деле предотвращения инсультов. И для этого вовсе не обязательно проходить через хирургические операции.

Канадские учёные установили, что изменения в образе жизни и приём определённых лекарств более эффективно снижают риск инсульта, чем...

Читать полностью »

4 нетипичных симптома, которые могу предупредить о болезни Альцгеймера в будущем

4 нетипичных симптома, которые могу предупредить о болезни Альцгеймера в будущем

Некоторые люди сильнее подвержены развитию опасных нейродегенеративных заболеваний: сказываются привычки, образ жизни, наследственность. Оказывается, некоторые симптомы могут появиться задолго до явных признаков болезни.

Когда мы слышим, что у кого-то из близких диагностировали деменцию, то в голову, вероятно, приходит мысль: «Это начало...

Читать полностью »

Назван предотвращающий деменцию и болезнь Альцгеймера витамин

Назван предотвращающий деменцию и болезнь Альцгеймера витамин

Ученые назвали витамин, который поможет повысить работоспособность мозга и избежать деменции. Об этом со ссылками на многочисленные исследования сообщают авторы специализирующегося на текстах о здоровом образе жизни и еде, и придерживающегося доказательного подхода сайта Eat This Not That! (ETNT).

Авторы статьи опирались на исследования...

Читать полностью »