Биохакинг необязательно включает в себя изнуряющие голодовки и вживление чипов под кожу. Можно менее драматически применять последние знания о мозге и нейронных сетях, чтобы лучше запоминать информацию, изучать новое и развиваться.
Рассказываем, что надо делать и как это работает:
1. Повторяйте материал перед сном
Один из популярных лайфхаков —...
Грибы обеспечивают эффективную защиту от возникновения болезни Альцгеймера.
Ученые обнаружили в грибах полезные для здоровья мозга вещества.
Сотрудники Университета Малайзии провели анализ информации касательно способности этого продукта воздействовать на функции организма и оценили 11 разных съедобных и медицинских видов.
Проверка велась на...
Присутствие этих продуктов в рационе человека помогает на долгие годы сохранять работоспособность и крепкую память, отмечают медики.
Врачи рекомендуют употреблять в пищу чернику и авокадо в качестве профилактической меры в отношении дегенеративных нарушений. В частности, черника содержит в себе антиоксиданты, защищающие от развития болезни...
Американские специалисты доказали благотворное влияние оптической стимуляции на работу мозга. Также вспышки света способствуют выработке миелина – вещество, ответственное за передачу электрических сигналов в мозг. О результатах нового исследования рассказало интернет‐издание N+1 со ссылкой на журнал Proceedings of the National Academy of...
У взрослых пациентов, которые после пережитого инсульта вскоре выходили на работу, меньше шансов заполучить депрессию, слабоумие или даже умереть по сравнению с теми их сверстниками, кто не работал после инсульта. К такому выводу пришли израильские врачи, представившие результаты своего исследования на Международной конференции по лечению...
Согласно исследованию ученых из Института Макса Планка и Университета Стирлинга, дети не могут запоминать много деталей до наступления раннего подросткового возраста, так как их гиппокамп еще не полностью сформирован. Ранее специалисты считали, что гиппокамп – часть мозга, ответственная за память и эмоции – полностью формируется примерно к 6...
Даже простая привычка чаще вставать со стула может положительно повлия
Психолог Дарья Сальникова рассказала, какой аромат поможет настроиться
Препарат, который десятилетиями применяют для лечения диабета, может с
Кирилл Антонов, старший инструктор-методист отделения восстановительно
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »