Советов для развития памяти сейчас немало: больше читать, считать в уме, изучать иностранные языки, высыпаться, работать с ассоциациями и многие другие. Все это увеличивает умственную нагрузку и позволяет держать мозг «в тонусе». Даже правильное питание, в рацион которого включаются морепродукты, рыба, яйца, растительное масло, овощи и злаки, улучшает память. Хорошо известно, что и творческий процесс, в том числе и рукоделие, активно задействует мозг.
Болезнь Альцгеймера — самая распространенная форма деменции. Риск забо
Исследования выявили предупреждающий знак, который может появиться на
Занятия йогой, стретчингом и плаванием укрепляют сердечную мышцу, что,
Врач-невролог рассказал о диетических, экологических и эмоциональных ф
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »