Записи с меткой "старение"

Врач Соломатина: кофе содействует защите сердца и сосудов от старения

Врач Соломатина: кофе содействует защите сердца и сосудов от старения

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезном эффекте кофе в отношении сердечно-сосудистой системы.

По словам врача Соломатиной, позитивное действие кофе на сердце и сосудистую систему объясняется высоким содержанием антиоксидантов полифенолов. Медик отметила, что употребление кофе содействует защите сердца и сосудов от старения.

«Полифен...

Читать полностью »

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые из Университета Миннесоты провели обзор наиболее эффективных стратегий для укрепления здоровья мозга у пожилых людей.

В ходе исследования, ученые проанализировали научные работы, опубликованные в базе данных PubMed в период с 1 января 2002 года по 1 января 2023 года. Они обнаружили, что накопление стресса, вызванного различными...

Читать полностью »

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью восемь часов каждую ночь, снижение воспаления в организме и оптимизация уровня витамина D.

Согласно опросу AARP, 93% американцев считают, что поддержание здоровья мозга очень или крайне важно. Вопреки распространенному мнению, забывчивость...

Читать полностью »

Диетологи выяснили, что грибы обладают потенциалом для защиты мозга от старения

Диетологи выяснили, что грибы обладают потенциалом для защиты мозга от старения

Ученые из Университета имени Альдо Моро в Бари выяснили, что съедобные и лекарственные грибы содержат различные антиоксиданты, которые могут предотвратить нейродегенерацию у пожилых людей.

В здоровых условиях активные формы кислорода, которые могут повреждать клетки, уравновешиваются эффективными защитными механизмами. Однако с возрастом...

Читать полностью »

Под угрозой слабоумия: 10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

Под угрозой слабоумия: 10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

Затуманенность мыслей, проблемы с концентрацией, вы постоянно теряете очки или ключи, забываете о важных делах? Всегда ли это проблема? Когда наступает та черта, за которой начинается деменция?

Более простое название деменции — слабоумие, состояние, при котором страдает способность нормально думать, запоминать нужную информацию и адекватно...

Читать полностью »

Старческое слабоумие не является неизбежным следствием старения

Старческое слабоумие не является неизбежным следствием старения

Исследователи из Нидерландов обнаружили столетних людей, обладающих исключительными когнитивными способностями. Их опыт показывает, что старость далеко не всегда неизбежно приводит к ухудшению интеллекта и тяжелым болезням мозга.

Исследователи из Медицинского колледжа при Университете Амстердама завершили шестилетнее наблюдение за здоровьем...

Читать полностью »

Провалы в памяти могут указывать на депрессию, старение мозга и нехватку сна

Провалы в памяти могут указывать на депрессию, старение мозга и нехватку сна

Внезапные провалы в памяти могут быть связаны со многими причинами, в том числе с депрессией, старением мозга и нехваткой сна, — об этом рассказали врачи-неврологи.

Если вы вдруг внезапно забываете имена или какие-то факты, это может внушать беспокойство, но в большинстве случаев провалы в памяти это не повод для тревоги, констатируют...

Читать полностью »

Что вызывает старение мозга?

Что вызывает старение мозга?

Мозг человека стареет, также как и все другие органы

Хотя нам это и не нравится, но старение организмов со временем неизбежно. Оно затрагивает все органы и мозг — не исключение. По мере старения связи между нейронами постепенно ослабевают. Фактически, в течение жизни этот самый сложный орган меняется больше, чем любая другая часть тела. Многие...

Читать полностью »

Эти признаки указывают на старение мозга

Эти признаки указывают на старение мозга

Болезнь Альцгеймера уже далеко не редкость.

Старость проявляется не только в увеличении количества морщин, но и в том, что наш мозг начинает работать все хуже и хуже. Если вовремя не заметить признаки ослабления умственной деятельности, можно с годами растратить весь интеллект.

По статистике, 5% людей в возрасте 65 лет страдают болезнью...

Читать полностью »

Смартфоны могут ускорять наступление старения и смерти

Смартфоны могут ускорять наступление старения и смерти

Голубой свет от смартфонов и гаджетов может ускорять процессы старения, оказывая влияние на некоторые гены. В экспериментах с плодовыми мушками он также ускорял наступление смерти. Об этом сообщили ученые из США.

Ученые из Университета штата Орегон сделали заявление о том, что длительное воздействие голубого света, исходящего от экранов...

Читать полностью »