Записи с меткой "старение"

Neurology: люди, которые быстро стареют, чаще сталкиваются с деменцией

Neurology: люди, которые быстро стареют, чаще сталкиваются с деменцией

Ученые проанализировали данные почти 281 тыс. участников UK Biobank и выяснили: люди, у которых биологический возраст опережает хронологический, чаще сталкиваются с деменцией. Наибольший риск выявлен у тех, кто сочетал ускоренное старение с генетической мутацией в гене APOE ε4 — у них вероятность заболевания была выше в 4,2 раза по сравнению с...

Читать полностью »

Обнаружена новая причина старения мозга

Обнаружена новая причина старения мозга

Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили новую причину старения мозга. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Communications, накопление белка F-актина, выполняющего структурную функцию в клетках, может способствовать ухудшению когнитивных способностей с возрастом.

F-актин (нитевидный актин) является...

Читать полностью »

«Ведут к болезням сердца и раннему старению»: врачи назвали 3 худших продукта для сосудов

«Ведут к болезням сердца и раннему старению»: врачи назвали 3 худших продукта для сосудов

Частое употребление этих продуктов разрушает сосудистое здоровье, последствием чего становятся многие неблагополучные процессы в организме.

Возможно, кому-то самым страшным заболеванием кажется рак, но врачи напоминают: ведущей причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых странах являются сердечно-сосудистые патологии.

На...

Читать полностью »

Правильно выбираемые жиры оздоровляют сосуды и замедляют старение

Правильно выбираемые жиры оздоровляют сосуды и замедляют старение

Правильное употребление жиров содействует оздоровлению сердечно-сосудистой системы, констатируют ученые.

Вред жирной пищи для организма – это миф, правильно выбираемые жиры оздоровляют сосуды и замедляют старение. Его авторы пришли к выводу, что соблюдение средиземноморской диеты, богатой полезными жирами (орехи, оливковое масло), эффективно...

Читать полностью »

Scientific Reports: новые впечатления помогают защитить мозг от старения

Scientific Reports: новые впечатления помогают защитить мозг от старения

Ученые из Университета Торонто установили, что новые впечатления помогают улучшить память и настроение, а также снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний.

Нейробиологи изучили влияние новых впечатлений на когнитивное здоровье пожилых людей. Они пришли к выводу, что естественное старение, социальная изоляция и отсутствие стремления...

Читать полностью »

Врач Соломатина: кофе содействует защите сердца и сосудов от старения

Врач Соломатина: кофе содействует защите сердца и сосудов от старения

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезном эффекте кофе в отношении сердечно-сосудистой системы.

По словам врача Соломатиной, позитивное действие кофе на сердце и сосудистую систему объясняется высоким содержанием антиоксидантов полифенолов. Медик отметила, что употребление кофе содействует защите сердца и сосудов от старения.

«Полифен...

Читать полностью »

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые назвали главный метод борьбы со старением мозга

Ученые из Университета Миннесоты провели обзор наиболее эффективных стратегий для укрепления здоровья мозга у пожилых людей.

В ходе исследования, ученые проанализировали научные работы, опубликованные в базе данных PubMed в период с 1 января 2002 года по 1 января 2023 года. Они обнаружили, что накопление стресса, вызванного различными...

Читать полностью »

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью восемь часов каждую ночь, снижение воспаления в организме и оптимизация уровня витамина D.

Согласно опросу AARP, 93% американцев считают, что поддержание здоровья мозга очень или крайне важно. Вопреки распространенному мнению, забывчивость...

Читать полностью »

Диетологи выяснили, что грибы обладают потенциалом для защиты мозга от старения

Диетологи выяснили, что грибы обладают потенциалом для защиты мозга от старения

Ученые из Университета имени Альдо Моро в Бари выяснили, что съедобные и лекарственные грибы содержат различные антиоксиданты, которые могут предотвратить нейродегенерацию у пожилых людей.

В здоровых условиях активные формы кислорода, которые могут повреждать клетки, уравновешиваются эффективными защитными механизмами. Однако с возрастом...

Читать полностью »

Под угрозой слабоумия: 10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

Под угрозой слабоумия: 10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

Затуманенность мыслей, проблемы с концентрацией, вы постоянно теряете очки или ключи, забываете о важных делах? Всегда ли это проблема? Когда наступает та черта, за которой начинается деменция?

Более простое название деменции — слабоумие, состояние, при котором страдает способность нормально думать, запоминать нужную информацию и адекватно...

Читать полностью »