Записи с меткой "стресс"

Врач рассказал о разрушительном воздействии стресса на сосуды

Врач рассказал о разрушительном воздействии стресса на сосуды

Длительный стресс оказывает разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, рассказал директор НИИ кардиологии СамГМУ, эксперт Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» на базе СамГМУ, доктор медицинских наук Дмитрий Дупляков.

«Хроническая усталость, стресс и негативные эмоции отрицательно влияют на здоровье и, в...

Читать полностью »

Названы семь способов избавиться от головной боли при мигрени и стрессе

Названы семь способов избавиться от головной боли при мигрени и стрессе

Фармацевт Парвиндер Сагу назвал оперативные и простые способы избавиться от головной боли при мигрени и стрессе. Семь действенных способов от эксперта перечислило издание The Mirror.

Специалист рассказал, что кофе и массаж шеи помогут облегчить сильные головные боли, но лишь в том случае, если действовать правильно. Сагу рекомендует быть...

Читать полностью »

Какао помогает сердцу и сосудам лучше переносить стресс

Какао помогает сердцу и сосудам лучше переносить стресс

Употребление какао помогает сосудистой системе переносить стресс, лучше сохраняя эндотелий – выстилку внутренних стенок.

Особую пользу какао для сердца и сосудов подтвердило исследование ученых Бирмингемского университета, его результаты опубликовал журнал Nutrients. Специалисты установили, что благодаря веществам флаванолам, содержащимся в...

Читать полностью »

Стресс и недосып: врачи раскрыли причины постоянных головных болей

Стресс и недосып: врачи раскрыли причины постоянных головных болей

Врач-терапевт Ирина Ярцева и врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева рассказали, почему у людей может постоянно болеть голова.

Ирина Ярцева отметила, что головные боли являются распространенным симптомом для многих заболеваний, но чаще всего они появляются из-за стресса, недосыпа и перегруженности. Она порекомендовала вовремя отдыхать,...

Читать полностью »

Стресс ведет к потере памяти у пожилых

Стресс ведет к потере памяти у пожилых

ногие знают, что стресс может повысить риск развития определенных медицинских состояний, например, кардиоваскулярных заболеваний, нарушений иммунной системы и психологических расстройств. Однако, новое исследование предполагает налличие связи между высоким уровнем гормона стресса кортизола и потерей кратковременной памяти у пожилых людей.

Исслед...

Читать полностью »

Полезен ли мозгу стресс?

Полезен ли мозгу стресс?

Тяжелые травмы и стресс в детском возрасте могут благоприятно сказываться на развитии мозга. К такому выводу пришли ученые голландского университета Радбуда. По их мнению, развод родителей или тяжелые болезни могут способствовать развитию префронтальной коры и миндалин головного мозга. О том, почему это не совсем так, «МИР 24» рассказал...

Читать полностью »

Рыбий жир защитит мозг от хронического стресса

Рыбий жир защитит мозг от хронического стресса

Пищевые добавки с рыбьим жиром защищают мозг от хронического стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Джонса Хопкинса. Имеющий массу полезных свойств рыбий жир способен защитить мозг от хронического стресса, как показало исследование американских ученых. Они изучали, насколько эффективными бывают пищевые добавки с рыбьим жиром в...

Читать полностью »

Что лучше выпить, чтобы снять стресс

Что лучше выпить, чтобы снять стресс

Мало кто из нас может избежать воздействия стресса, и мало кто знает о том, что его можно уменьшить с помощью правильно подобранных напитков. О некоторых из них рассказали французские эксперты.
Смузи из моркови и томатов. Морковь и помидоры — это прекрасные источники пищевых волокон, которые поддерживают уровень энергии. Овощи богаты...

Читать полностью »

Стресс меняет мозг на клеточном уровне

Стресс меняет мозг на клеточном уровне

Команда ученых Университете Калгари обнаружила, что стресс, передаваемый от других существ, может изменить мозг так же, как это делает настоящий стресс. Результаты экспериментов на мышах также показывают, что эффекты стресса на мозг меняются у самок-мышей после социального взаимодействия.

Ведущий автор Jaideep Bains поясняет: «Изменения в...

Читать полностью »

Как мозг компенсирует стресс при учебе?

Как мозг компенсирует стресс при учебе?

Ученые обнаружили механизм, позволяющий учиться даже в условиях сильного стресса. Жизнь современных студентов нельзя назвать простой и беззаботной. Период учебы в вузе часто бывает отягощен значительными трудностями. Однако даже в сложных условиях удается добиваться значительного успеха.

Ученые из Бохумского института когнитивной неврологии...

Читать полностью »