Записи с меткой "укрепить сердце"

Здоровье сердца укрепляют любые нагрузки

Здоровье сердца укрепляют любые нагрузки

Британские исследователи доказали, что регулярные умеренные или энергичные физические нагрузки снижают риск сердечной недостаточности. В экспериментах приняли участие почти 95 000 человек, которые носили электронные устройства, отслеживающие уровень их вовлеченности в занятия спортом.

Болезни сердца являются основной причиной смерти населения...

Читать полностью »