Записи с меткой "вещи"

11 вредных для мозга вещей

11 вредных для мозга вещей

К сожалению, люди больше заботятся о лице, о бюсте, животе и ягодицах, чем о мозге. Хотя именно мозг является ключом к желанной красоте лица, груди, пресса и вообще к хорошему здоровью. Именно неполадки в работе мозга обычно разрушают наши тела и вызывают раннее старение.

Именно наш мозг решает, вытащить нас из кровати утром на зарядку и...

Читать полностью »

Деменция: размещение вещей «там, где их быть не должно» — ранний признак слабоумия

Деменция: размещение вещей «там, где их быть не должно» — ранний признак слабоумия

Многие предупреждающие признаки слабоумия можно легко спутать с нормальными изменениями, происходящими с возрастом. Например, проблемы с памятью — распространенный и хорошо известный симптом. Есть небольшие различия между состоянием и старением, что может иметь значение, когда дело доходит до постановки диагноза раньше, чем позже.

Термин...

Читать полностью »

5 жизненно важных вещей, которые вы должны знать о своем сердце

5 жизненно важных вещей, которые вы должны знать о своем сердце

Что надо знать о своем организме, чтобы быть уверенным, что с сердцем все в порядке? Речь не только про давление — вот эти 5 своих показателей вы должны знать и регулярно контролировать.

Мотор работает, одышки нет, нигде не давит и не болит — значит, сердце здорово. Вы тоже так думаете? Это большая ошибка.

Утверждать, что ваше сердце в порядке,...

Читать полностью »

5 вещей, которым не место рядом с кроватью

5 вещей, которым не место рядом с кроватью

Старайтесь использовать спальню лишь по прямому назначению, чтобы спать, потому что, в противном случае, наш мозг будет ее ассоциировать с другими видами деятельности и не будет полноценно отдыхать.

Наша кровать является центром релаксации и отдыха после того, как вы выполнили все свои ежедневные обязанности. Именно там мы можем восстановить...

Читать полностью »