Записи с меткой "витамин B12"

Повысьте здоровье мозга с помощью продуктов, богатых витамином B12

Повысьте здоровье мозга с помощью продуктов, богатых витамином B12

Витамин B12 является важным витамином комплекса B, который помогает различным функциям организма: обмену веществ, кровообращению и синтезу ДНК. Он играет решающую роль в развитии мозга. Высокий уровень витамина B12 связан с улучшением функций мозга, памяти, концентрация, снижением риска болезни Альцгеймера. С другой стороны, недостаток витамина...

Читать полностью »