Записи с меткой "высокое давление"

Высокое давление и холестерин: диетолог назвала 2 продукта, которые снижают оба показателя

Высокое давление и холестерин: диетолог назвала 2 продукта, которые снижают оба показателя

Добавление двух продуктов в свой рацион может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина. Фактически, две проблемы со здоровьем связаны.

Высокий уровень холестерина вызывает повышенное давление. Холестерин закупоривает артерии, затвердевая и сужая их. Это, в свою очередь, заставляло сердце работать с трудом, чтобы циркулировать...

Читать полностью »

Диетологи назвали продукты, вредные для людей с повышенным давлением

Диетологи назвали продукты, вредные для людей с повышенным давлением

Людям, страдающим от высокого давления, не стоит употреблять в пищу соленые продукты и в особенности вяленое мясо. Большое количество соли в составе мясных продуктов способно привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и негативно сказаться на давлении.

При этом соль может нарушить баланс натрия и стать причиной скопления жидкости в организме...

Читать полностью »

5 способов снизить высокое давление без лекарств

5 способов снизить высокое давление без лекарств

Помимо лекарств снизить ставшее высоким давление могут помочь естественные способы, их называют специалисты из США.

Высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых и несердечно-сосудистых событий, включая инсульт, сердечный приступ, почечную недостаточность, летальный исход. Особое коварство гипертонии в том, что она...

Читать полностью »

Специалисты называют пять способов снизить высокое давление без лекарств

Специалисты называют пять способов снизить высокое давление без лекарств

Помимо лекарств снизить ставшее высоким давление могут помочь естественные способы, их называют специалисты из США.

Высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых и несердечно-сосудистых событий, включая инсульт, сердечный приступ, почечную недостаточность, летальный исход. Особое коварство гипертонии в том, что она...

Читать полностью »

Людям с высоким кровяным давлением лучше есть меньше картошки

Людям с высоким кровяным давлением лучше есть меньше картошки

Людям, имеющим высокое кровяное давление, следует контролировать потребление карошки и съедать не больше четырех порций в неделю, – об этом заявила известный британский врач диетолог Сара Брюэр.

Высокое кровяное давление характеризуется постоянно интенсивным воздействием крови на стенки артерий. Подобный пресс постепенно заставляет артерии...

Читать полностью »

Как не допустить высокого давления

Как не допустить высокого давления

Натуральные рецепты!

Тыква и лимон

2 лимона, 1 кг тыквы, 1 кг сахара.
Мякоть тыквы и лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить сахар, размешать. Принимать по 1 столовой ложке перед едой. Хранить в холодильнике. Вместо сахара лучше использовать мед.

Чеснок и яблочный уксус

1 зубчик чеснока, 1 чайная ложка яблочного уксуса, 200 мл...

Читать полностью »

У меня высокое давление. Какие продукты помогают его нормализовать

У меня высокое давление. Какие продукты помогают его нормализовать

Среди них бананы, авокадо, киви – все они содержат калий

Стабильным давлением может похвастаться далеко не каждый. Резкие его перепады – дело, к сожалению, привычное для многих. Конечно, продукты питания – это не 100% панацея, нужна консультация врача. Но свой организм можно поддержать с помощью некоторых фруктов и овощей. А именно тех...

Читать полностью »

Что сделать утром, чтобы понизить высокое давление

Что сделать утром, чтобы понизить высокое давление

Высокое давление влияет на общее самочувствие

Многие люди страдают гипертонией, которая может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Но помимо лекарств, снизить артериальное давление помогают физические упражнения, особенно, если уделять им по 30 минут каждый день.

Австралийские ученые доказали это с помощью нового исследования.

Читать полностью »

Напиток на завтрак, помогающий снижать высокое давление

Напиток на завтрак, помогающий снижать высокое давление

Согласно исследованию ученых из Университете Тафтса, употребление на завтрак такого напитка, как каркаде, может стать эффективным способом снизить высокое давление.

Медики предупреждают, что гипертония, характеризуемая высоким кровяным давлением, может длительное время развиваться, не имея каких-либо заметных симптомов. С медицинской точки...

Читать полностью »

Как облегчить головную боль при высоком давлении

Как облегчить головную боль при высоком давлении

Сегодня поговорим о том, как облегчить головную боль при высоком давлении. Тут конечно необходимо откорректировать давление, это номер один, лучше всего не медикаментозно.

Что хочу сказать по поводу самого головной боли при давлении, это то что не у всех гипертоников она бывает, где-то у половины гипертоников бывает головная боль при...

Читать полностью »