Записи с меткой "высокоуглеводная диета"

Медики рассказали о пользе высокоуглеводной диеты для фигуры и сердца

Медики рассказали о пользе высокоуглеводной диеты для фигуры и сердца

Какие углеводы лучше выбирать.

Если вас огорчают лишний вес, гипертония и повышенный холестерин – попробуйте изменить рацион: углеводных продуктов в нем должно быть больше, а жиров – меньше. К такому выводу пришла группа ученых из США и Южной Кореи.

В чем же преимущества такого питания?

Исследователи изучали питание добровольцев, у которых были...

Читать полностью »