Для поддержания здоровья людям с повышенным давлением, болезнями сосудов и сердца нужно следить за своим рационом питания. Важно, чтобы пациенты не только принимали назначенные препараты, но и употребляли продукты, богатые антиоксидантами, считает кардиолог Ольга Молчанова.
По мнению врача, лидером в этом вопросе можно назвать черную смородину....
Употребление черники положительно влияет на работу мозга и кровеносных сосудов у пожилых людей.
С возрастом восприимчивость к заболеванием сердца и сосудов увеличивается, а когнитивные функции у лиц старше 60 лет быстрее снижаются. Ученые стремились найти способы отсрочить либо предотвратить такие возрастные изменения.
Участие в эксперименте...
Достаточно съедать одну чашку этих ягод в день.
Одна порция (горсть или чашка) черники содержит всего 80 калорий и питательные вещества, включая витамин C, витамин K, пищевые волокна и фитонутриенты, называемые полифенолами.
В эту группу полифенолов входят антоцианы — соединения, придающие чернике красивый синий цвет.
Вы бы поверили, что...
Чем полезны плоды фейхоа для организма и здоровья человека.
Экзотическая ягода фейхоа отнюдь не редкость в Украине, сейчас как раз начался сезон ее «заселения» на прилавки и активных продаж. Эксперты рассказали о том, чем полезны плоды фейхоа для организма и здоровья человека.
Фейхоа – превосходный источник витамина C, который важен для...
Препарат, который десятилетиями применяют для лечения диабета, может с
Кирилл Антонов, старший инструктор-методист отделения восстановительно
Аутизм у детей — это не “плохое воспитание” и не временная особенност
Вагонка – это не просто дощечки для обшивки стен. Это возможность созд
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »