Записи с меткой "защита"

Гемоглобин выступает в качестве естественной антиоксидантной защиты мозга

Гемоглобин выступает в качестве естественной антиоксидантной защиты мозга

Как известно, тот же белок, который придаёт крови красный цвет и переносит кислород по всему организму, присутствует и в клетках мозга. Гемоглобин, давно известный своей способностью переносить кислород в эритроцитах, теперь играет малоизвестную, но потенциально революционную, антиоксидантную роль в работе мозга.

При нейродегенеративных...

Читать полностью »

Здоровый образ жизни также защищает от болезни Альцгеймера и других заболеваний

Здоровый образ жизни также защищает от болезни Альцгеймера и других заболеваний

Здоровый для сердца образ жизни приносит множество преимуществ для здоровья, таких как лучшее сохранение функции легких и зрения в пожилом возрасте, а также значительное снижение риска развития ХОБЛ, болезни Альцгеймера, диабета и заболеваний почек.

Группа исследователей, в состав которой вошли специалисты из Университета Миннесоты (США),...

Читать полностью »

Холостякам не страшна деменция. Они сталкиваются с ней в два раза реже женатых людей

Холостякам не страшна деменция. Они сталкиваются с ней в два раза реже женатых людей

Ученые заявили, что холостяки на 50 процентов реже страдают деменцией. Москвичи предложили после такого открытия требовать от терапевта справку, что женитьба противопоказана.

Как пишет Telegram-канал «Первый московский» со ссылкой на последние исследования, «риск деменции снижается на 50 процентов, если не жениться». По версии ученых, у...

Читать полностью »

Россиянам назвали снижающий давление и защищающий от деменции напиток

Россиянам назвали снижающий давление и защищающий от деменции напиток

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Юлия Чехонина рассказали в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» о напитке, который снижает давление и защищает от слабоумия.

По словам Чехониной, такими свойствами обладает какао. В напитке содержатся особые вещества — полифенолы, которые благоприятно действуют на стенки сосудов и...

Читать полностью »

Флаванолы какао могут защитить сосудистую систему от стресса

Флаванолы какао могут защитить сосудистую систему от стресса

Новые исследования показали, что какао-напиток, богатый флаванолами, может защитить сосудистую систему организма от стресса даже после употребления жирной пищи.

Выбор продуктов питания в периоды стресса может влиять на воздействие стресса на здоровье сердечно-сосудистой системы. Например, недавнее исследование Университета Бирмингема показало,...

Читать полностью »

Как уберечь себя от инсульта, рассказал кардиолог

Как уберечь себя от инсульта, рассказал кардиолог

10% погибших от инсульта в России – люди трудоспособного возраста. При этом основными причинами являются повышенное артериальное давление, низкая физическая активность и нерациональное питание. Как уберечь себя от инсульта, рассказал президент Российского кардиологического общества Евгений Шляхто.

В первую очередь специалист советует следить...

Читать полностью »

Врач объяснила, как обычные прогулки могут уберечь от инсульта

Врач объяснила, как обычные прогулки могут уберечь от инсульта

Регулярные прогулки могут снизить риск инсульта, утверждает врач-невролог Наталья Корявцева. Эксперт отметила, что физическая активность помогает уменьшить вероятность возникновения инсульта на 20-30%, основываясь на научных исследованиях.

Для тех, кто не занимается спортом на регулярной основе, подойдет комплекс простых упражнений. Врач...

Читать полностью »

Врач рассказала, как можно предотвратить деменцию за 40 минут в день

Врач рассказала, как можно предотвратить деменцию за 40 минут в день

Чтобы предотвратить деменцию, важно развивать мелкую моторику на протяжении 40 минут каждый день, рассказала врач-невролог Видновской клинической больницы Оксана Тютчева. По ее словам, также рекомендуется изучать иностранные языки и рисовать.

«Важно развивать мелкую моторику. Достаточно 40 минут в день. Можно собирать пазлы, заниматься...

Читать полностью »

Врач Махнович: правильное питание защитит от деменции

Врач Махнович: правильное питание защитит от деменции

Правильное питание и социальная активность помогут защититься от деменции и не допустить ослабления памяти. Об этом рассказала врач-невролог, старший научный сотрудник отдела когнитивных нарушений Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской...

Читать полностью »

Ученые назвали одну из причин болезни Альцгеймера, которую легко предотвратить

Ученые назвали одну из причин болезни Альцгеймера, которую легко предотвратить

Сегодня большинство людей, живущих в городах и пригородах, не могут видеть естественный небесный свет из-за светового загрязнения, по оценкам, это касается до 80% населения земного шара. Но ночное освещение чревато проблемами для здоровья. Последние исследования группы ученых Чикагского университета показали, что использование искусственного...

Читать полностью »