Записи с меткой "защита"

Врач Соломатина: кофе содействует защите сердца и сосудов от старения

Врач Соломатина: кофе содействует защите сердца и сосудов от старения

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезном эффекте кофе в отношении сердечно-сосудистой системы.

По словам врача Соломатиной, позитивное действие кофе на сердце и сосудистую систему объясняется высоким содержанием антиоксидантов полифенолов. Медик отметила, что употребление кофе содействует защите сердца и сосудов от старения.

«Полифен...

Читать полностью »

Хирург Ширяев: во избежание тромбоза не следует подолгу сидеть или стоять

Хирург Ширяев: во избежание тромбоза не следует подолгу сидеть или стоять

Хирург Евгений Ширяев поделился советами, помогающими избежать образования тромбов.

Тромбы, представляющие собой сгустки крови, блокирующие внутренние полости кровеносных сосудов, могут возникать в разных местах тела: например, в ногах и руках, плечевом поясе, тазу или даже в головном мозге. Наиболее часто тромбоз развивается в артериях нижних...

Читать полностью »

Кардиолог Шахнович: правильный прием лекарств и воды защищает от инфаркта на даче

Кардиолог Шахнович: правильный прием лекарств и воды защищает от инфаркта на даче

Врач-кардиолог Роман Шахнович: более значительная физическая нагрузка на даче повышает риск инфаркта и инсульта.

В интервью кардиолог Шахновича прозвучало предупреждение о том что пребывание на даче может быть небезопасным для сердечно-сосудистой системы.

«Многие люди летом занимаются садоводством, а это для горожан – непривычно тяжелый...

Читать полностью »

Ученые назвали лучшую диету для защиты мозга от старческого слабоумия после 50 лет

Ученые назвали лучшую диету для защиты мозга от старческого слабоумия после 50 лет

Ученые из Института Бака по исследованию старения обнаружили, что кетогенная диета потенциально может стать полезным средством для предотвращения возрастных проблем с памятью и мышлением. Уже через три недели у участников небольшого эксперимента приток крови к мозгу увеличился почти на четверть. Этот показатель позволяет предположить, что...

Читать полностью »

Врач Варфоломеев: растительная диета защищает ваше сердце от болезней

Врач Варфоломеев: растительная диета защищает ваше сердце от болезней

Растительная диета снижает уровень холестерина и жира в крови, что может уменьшить закупорку артерий и снизить риск заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

В новом исследовании риск сердечно-сосудистых заболеваний у вегетарианцев и веганов снизился на семь процентов в течение пяти лет по сравнению со всеядными.
Хотя это была только треть...

Читать полностью »

Определен ключевой возраст для защиты от развития деменции

Определен ключевой возраст для защиты от развития деменции

Физическая активность в среднем и пожилом возрасте может почти наполовину снизить риск деменции — к таким выводам пришли американские ученые, проанализировав данные более чем четырех тысяч человек.

Исследование показало: самые активные участники в середине жизни и после 70 лет имели на 41–45 процентов меньшую вероятность развития деменции по...

Читать полностью »

Привычный молочный продукт оказался защитником от деменции

Привычный молочный продукт оказался защитником от деменции

Ученые установили, что регулярное употребление сыра может снижать риск развития деменции. Результаты крупного когортного исследования, опубликованного в журнале Nutrients, основаны на данных более 7,9 тысячи японцев старше 65 лет, наблюдавшихся в рамках национального проекта JAGES с 2019 по 2022 год.
Сравнив пожилых людей, которые ели сыр хотя...

Читать полностью »

Ученые выяснили, почему физические упражнения защищают от болезни Альцгеймера

Ученые выяснили, почему физические упражнения защищают от болезни Альцгеймера

Среди многочисленных преимуществ физической активности для здоровья следует отметить снижение риска развития болезни Альцгеймера. Новое исследование на мышах изучает конкретные механизмы и белки, которые позволяют физическим упражнениям защищать наш мозг. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell.

Ранее ученые установили, что...

Читать полностью »

Ежедневный прием поливитаминов сохраняет мозг в тонусе и защищает от деменции

Ежедневный прием поливитаминов сохраняет мозг в тонусе и защищает от деменции

Прием одной поливитаминной таблетки в день может улучшить работу мозга у пожилых людей. Ежедневная таблетка может также защитить от деменции, возможно, замедляя снижение когнитивных функций на 60 процентов

Употребление одной добавки в день в течение трех лет может иметь существенное значение для людей старше 65 лет.

«Исследование показало, что...

Читать полностью »

NatNeurosci: кислородное голодание защищает мозг при болезни Паркинсона

NatNeurosci: кислородное голодание защищает мозг при болезни Паркинсона

Ограничение поступления кислорода может защитить мозг от повреждений при болезни Паркинсона и даже восстановить двигательную активность. К такому выводу пришли ученые из Института Броуда и Массачусетской больницы общего профиля.

На первом этапе эксперимента ученые ввели мышам токсичные белки α-синуклеина, способствующие формированию телец Леви....

Читать полностью »