Многие из нас засыпают в обнимку со своим iPhone. Листают перед сном ленту Instagram и кладут смартфон на прикроватную тумбочку. Чтобы утром не глядя отключить один из сработавших будильников.
И если зависимостью от социальных сетей Apple начала борьбу, то вот с привычкой класть смартфон рядом с подушкой компания вряд ли что-то сможет сделать....
Немецкие учёные назвали 5 научных фактов, касающихся курения и здоровья мозга, о которых нужно знать каждому. Возможно, информация об этом поможет курильщикам принять одно из самых важных решений в их жизни.
1. Присутствующий в сигаретах никотин засасывается в рецепторы мозга. Никотин активирует область мозга, которая вовлечена в производство...
Болезни Альцгеймера действительно можно избежать, следуя здоровому образу жизни, даже если вы предрасположены к ее развитию, утверждают ученые из Калифорнийского университета. Регулярные физические упражнения, мониторинг артериального давления и уменьшение количества времени, проводимого перед телевизором, являются тремя ключевыми факторами,...
Постоянный недосып может раньше времени превратить человека в старика. С таким грозным предупреждением выступили ученые.
Когда мы спим слишком мало или слишком много, это нарушает работу мозга и может увеличить его возраст на срок до семи лет, показывают исследования.
А это в свою очередь снижает качество жизни и может даже привести к более...
Необходимо проявлять осторожность в использовании мобильных телефонов и ограничивать время разговоров, утверждают израильские исследователи.
Ученые провели международное исследование, в ходе которого наблюдали за испытуемыми в течение десяти лет. Оказалось, что использование мобильного телефона более 30 минут в день ежедневно в течение 10 лет...
Питьевая вода с содержанием водорода способствует лучшей работе головного мозга и предупреждает развитие слабоумия, считают японские исследователи.
Ученые провели эксперимент, в котором наблюдали за грызунами в условиях стресса, когда функции мозга и памяти естественным образом ослабевают. Одна группа мышей получала обычную воду, а вторая – с...
Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга.
По мнению Мишель Шоффро, помимо различных форм мыслительного процесса, для укрепления здоровья мозга нужно быть физически активным и пересмотреть свой рацион.
В первую очередь, эксперт подчеркивает такие семь принципов хорошей мозговой...
Люди, остающиеся активными в пожилом возрасте, могут улучшить здоровье головного мозга, предотвращая снижение белого вещества в нем, считают исследователи.
Белое вещество состоит из волокнистых частей клеток мозга, которые позволяют поддерживать связь между различными частями мозга. В исследовании приняли участие 88 человек в возрасте от 60 до...
Специалисты из Университета Маккуори считают: в ряде случаев ожирение зависит не от питания и образа жизни, а от болезней, связанных с работой головного мозга человека.
На пищевые привычки больше влияние оказывает гиппокамп. Данный участок головного мозга отвечает также за уничтожение болезненных воспоминаний из памяти. В норме во время...
Для того чтобы лучше сосредотачиваться, меньше уставать и иметь отличную память, необходимо давать мозгу правильную подпитку. Для этого можно обратить внимание на массу полезных и очень вкусных продуктов, которые, кстати, совсем не наносят вреда фигуре.
Сконцентрироваться и держать нервы под контролем поможет железо. Оно в изобилии содержится в...
Результаты систематического обзора, включающего анализ 71 исследования
Эти предупреждающие знаки можно легко принять за что-то другое. Болезн
Исследования выявили предупреждающий знак, который может появиться на
Что нужно знать о заболевании? Что делать с молодых лет, чтобы защитит
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »