В мире здоровья мужчины имеют плохой показатель. Из 15 смертей, 14 приходится на мужчин. Единственная болезнь, которой женщины страдают чаще, является болезнь Альцгеймера и это потому, что многие мужчины не живут достаточно долго, чтобы она развивалась. Если вы женатый гетеросексуальный мужчина, скорее всего, вы, умрете в среднем на пять лет раньше, чем ваша жена. Объяснение этого является сложным. Женщины на 33% чаще посещают врача, который помогает в профилактической помощи. Кроме того, большинство мужчин держат их физическое и психическое здоровье на низком уровне в списке приоритетов. Вместо этого большинство людей сосредоточиваются на жизни, их роли в обществе, зарабатывают достаточно денег, обеспечивая стабильную работу и развитие личных отношений, обращая мало внимания на свое собственное здоровье.
1. Болезни сердца являются причиной смерти, как мужчин, так и женщин. Один из четырех мужчин имеет некоторую форму заболевания сердца и необходимо быть очень осторожным. Активный образ жизни также является ключевой профилактической мерой
2. Рак легких может присутствовать в организме задолго до того, как будет показано на рентгене или вызовет какие-либо физические симптомы. Из-за этого, он может распространяться быстро и агрессивно, прежде чем у вас появится шанс, чтобы побороть его. Несмотря на то, что количество курильщиков сокращается, он по-прежнему является причиной смерти от рака у мужчин. Если вы не курите, не начинайте.
3. Рак простаты — распространенная форма рака у мужчин. Он может быть диагностирован со скрининговых тестов, которые включают ректальное исследование и анализ крови. Хорошая новость заключается в том, что показатель эффективности лечения этого рака увеличился, и только 10% случаев смерти, связанных с раком среди мужчин связаны с простатой. Необходимо есть много красных продуктов, которые содержат ликопин. Омега-3 и изофлавоны, которые находятся в нуте и арахисе, также хороший выбор. О лечении рака простаты также можете почитать здесь: http://medicaltravel.ru/articles/167-izotopy-radiya-223-dlya-dalekozashedshego-raka-prostaty.html.
4. Самоубийство. Мужчины менее склонны открыто показывать депрессию. Более шести миллионов человек страдают депрессией каждый год, но для большинства мужчин, депрессия проявляется в гневе, агрессии и токсикомании. Важно культивировать поддержку в отношениях, получить упражнения, и бросить вызов негативному мышлению. Если вы чувствуете себя подавленным, необходимо сразу записаться на прием к врачу.
5. Эректильная дисфункция. Это общая проблема здоровья у мужчин. Это неудобное и неприятное явление чаще всего вызвано атеросклерозом. Частая эректильная дисфункция может быть признаком того, что кровеносные сосуды вашего тела находятся далеко от совершенства. Чтобы оставаться в хорошей форме ешьте обработанное мясо и очищенное зерно.