Записи в рубрике: Другие статьи

5 питательных веществ против деменции

5 питательных веществ против деменции

Важно защищать и укреплять мозг, чтобы предотвратить дегенеративные изменения. Питание вносит большой вклад. Вот лучшие питательные компоненты для «серого вещества» и против деменции.

Деменция, и ее распространенная форма болезнь Альцгеймера, случается с простыми людьми, гениями, спортсменами, людьми, ведущими здоровый образ жизни, и теми, кто...

Читать полностью »

Кардиологи: любые мясные продукты опасны для сердца человека

Кардиологи: любые мясные продукты опасны для сердца человека

Если человек два раза в неделю будет съедать красное мясо или обработанные мясные продукты, то у него повысится риск болезни сердца и риск ранней смерти по любой причине, пишет The Daily Mail. Северо-Западный университет установил: присутствие в рационе всего двух порций мясных продуктов в неделю повышало риск преждевременной смерти на 3%. Это...

Читать полностью »

Лучшие травы и специи против гипертонии

Лучшие травы и специи против гипертонии

Гипертония — опасное заболевание, которое увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. Попробуйте включить эти 7 специй в свой рацион — они содержат вещества, которые помогают регулировать кровяное давление.

Базилик. Свежий базилик хорошо сочетается со многими продуктами. Согласно исследованиям на животных, базилик содержит соединение...

Читать полностью »

Сердечный приступ: первая помощь и самопомощь

Сердечный приступ: первая помощь и самопомощь

Для того чтобы спасти жизнь человеку, у которого наблюдаются признаки сердечного приступа, необходимо знать, что нужно делать в таких случаях. Но прежде всего, стоит вызвать скорую помощь.

Первая помощь при сердечном приступе:

— необходимо постараться успокоить больного;
— попросить его присесть, а лучше прилечь и подложить ему под голову...

Читать полностью »

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет

Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет

Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот.

Польза для здоровья

Семечки содержат важнейшие витамины и минералы.

Витамин Е (альфа-токоферол)...

Читать полностью »

Немецкие врачи рассказали как правильно мерить давление

Немецкие врачи рассказали как правильно мерить давление

Когда вы напряжены, кровяное давление повышается. Это нормально, но плохо при измерении артериального давления у врача. Результат неправильный, а доза лекарства — завышенная. Врачи из Германии рассказывают как пациенты с гипертонией должны регулярно измерять кровяное давление в домашних условиях.

Определяемые в спокойной обстановке значения...

Читать полностью »

Болезнь Паркинсона может быть врожденной

Болезнь Паркинсона может быть врожденной

Учёные из Института регенеративной медицины медицинского центра Cedars-Sinai высказали предположение, что болезнь Паркинсона может быть врождённой.
По мнению специалистов, болезнь, которая проявляется в пожилом возрасте, закладывается ещё в утробе матери. Симптомы заболевания, такие как медлительность, тремор и потеря равновесия, проявляются...

Читать полностью »

Болезнь Паркинсона начинается еще до рождения

Болезнь Паркинсона начинается еще до рождения

Болезнь Паркинсона может начать развиваться в организме еще до рождения человека. Те пациенты, у кого этот недуг появился до 50, могли родиться с поврежденными клетками мозга.

Жертвы болезни Паркинсона, у кого этот недуг появился еще до наступления 50-летнего возраста, могли появиться на свет с поврежденными клетками мозга. Напомним, что эта...

Читать полностью »

Почему внезапно начинают болеть руки, рассказал невролог

Почему внезапно начинают болеть руки, рассказал невролог

Боли в руках могут беспокоить как пожилых, так и относительно молодых людей.

Врач-невролог рассказал почему они возникают.

Если по утрам руки «затекают», то это первый симптом остеохондроза.

Отложение солей в шейном отделе приводит к деформации позвонков, развитию воспалительных процессов. Затрудняется кровообращение, сосуды, снабжающие руки,...

Читать полностью »

Как улучшить память и сделать мозг здоровее?

Как улучшить память и сделать мозг здоровее?

Специалисты доказали, что нейронные связи в мозгу могут меняться – появляться, крепнуть, ослабевать, исчезать. А чтобы ум как можно дольше оставался светлым – возьми на вооружение эти советы
Бороться со стрессами мозгу позволяет нейропластичность. Ее еще называют гибкостью ума. Долгое время считалось, что человеческий мозг – статичная...

Читать полностью »