Записи в рубрике: Сосуды

Frontiers: четыре яблока в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний

Frontiers: четыре яблока в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые из больницы Янцзы (Китай) выяснили, что употребление четырех яблок в неделю может снизить вероятность летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний почти на 40%.

В исследовании приняли участие 2184 мужчины и женщины среднего возраста с высоким уровнем холестерина. Ученые собрали данные о питании добровольцев, уделив особое...

Читать полностью »

Выявлен фактор резкого снижения сердечно-сосудистых рисков

Выявлен фактор резкого снижения сердечно-сосудистых рисков

Люди с преддиабетом, которым удалось вернуть уровень сахара в крови в нормальный диапазон, значительно реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и попадали в больницу с сердечной недостаточностью. Это показал анализ данных двух крупных долгосрочных исследований в США и Китае, опубликованный в The Lancet Diabetes & Endocrinology (LDE).

Учен...

Читать полностью »

Флаванолы какао могут защитить сосудистую систему от стресса

Флаванолы какао могут защитить сосудистую систему от стресса

Новые исследования показали, что какао-напиток, богатый флаванолами, может защитить сосудистую систему организма от стресса даже после употребления жирной пищи.

Выбор продуктов питания в периоды стресса может влиять на воздействие стресса на здоровье сердечно-сосудистой системы. Например, недавнее исследование Университета Бирмингема показало,...

Читать полностью »

Форма сердца может предсказать риск сердечно-сосудистых заболеваний

Форма сердца может предсказать риск сердечно-сосудистых заболеваний

Исследователи из Лондонского университета королевы Марии, Королевского колледжа Лондона, Университета Сарагосы, Лондонского университетского колледжа и Университетского комплекса больницы Ла-Корунья в Испании опубликовали результаты, которые показывают, что генетическая структура формы сердца может дать новое представление о здоровье сердца...

Читать полностью »

Кардиолог назвала опасность недосыпа для сердца и сосудов

Кардиолог назвала опасность недосыпа для сердца и сосудов

Недосып может привести к атеросклерозу и ишемической болезни сердца, поделилась врач-кардиолог Наталия Золотарева. По ее словам, недостаток сна вызывает повышение артериального давления и рост цитокинов, а также нарушения выработки гормонов грелина и лептина, что может стать причиной метаболического синдрома.

Золотарева отметила, что недосып...

Читать полностью »

«Могут забиваться бляшками»: врач назвала сахар и трансжиры среди главных врагов сосудов

«Могут забиваться бляшками»: врач назвала сахар и трансжиры среди главных врагов сосудов

Врач-диетолог Лариса Габдулхакова: употребление некоторых продуктов пагубно сказывается на состоянии кровеносных сосудов.

Врач Габдулхакова напомнила в разговоре с «Известиями», что общее здоровье организма в большой степени зависит от состояния кровеносных сосудов и их способности осуществлять полноценное кровообращение, доставляя кровь и...

Читать полностью »

Названа ягода, экстракт которой полезен для здоровья сердца и сосудов

Названа ягода, экстракт которой полезен для здоровья сердца и сосудов

Исследователи Чичестерского университета выявили удивительные свойства обычной ягоды, способной значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Речь идет о смородине, богатой антоцианами — веществами, которые помогают снизить воспалительные процессы в кишечнике и уменьшить риск развития диабета и гипертонии.

Профессор физиологии...

Читать полностью »

Названы три худших продукта для сосудов, стремительно приближающие старость

Названы три худших продукта для сосудов, стремительно приближающие старость

Ведущей причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых странах являются сердечно-сосудистые болезни, на появление которых влияют вредные привычки, недостаточные физические нагрузки, а также режим питания, где нет баланса. Что касается пищи, то переизбыток в рационе насыщенных жирных кислот, трансжиров и соли является доказанным...

Читать полностью »

Назван доступный и суперполезный продукт для сердца и сосудов

Назван доступный и суперполезный продукт для сердца и сосудов

Миндаль считается очень полезным продуктом для сердечно-сосудистой системы, рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин. Биолог подчеркнул, что этот орех является источником незаменимых аминокислот, белка, клетчатки, витаминов, калия, кальция,...

Читать полностью »

Врач Кутушов объяснил, что будет с кровью и сосудами, если есть сало

Врач Кутушов объяснил, что будет с кровью и сосудами, если есть сало

Употребление сала связано с рядом преимуществ для здоровья, но вместе с тем есть и отрицательные моменты, которые также нужно учитывать. Об этом рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов.

Во-первых, продукт положительно влияет на пищеварение и гормональный фон, пишет врач в своем Telegram-канале.

Во-вторых, в нем достаточно витаминов...

Читать полностью »