Обнаружен профилактический эффект регулярных посещений сауны в отношении различных форм деменции

Обнаружен профилактический эффект регулярных посещений сауны в отношении различных форм деменции

Отсутствие эффективных лекарственных препаратов для терапии деменции является одной из наиболее важных нерешенных проблем современной медицины. Между тем, финские ученые утверждают, что риск развития тяжелого нейродегенеративного заболевания отрицательно коррелирует с частотой посещения сауны в течение каждой недели.

Ученые из страны, где много веков назад была придумана сауна, и где в настоящее время имеется почти 2 миллиона саун на 5 миллионов жителей, обнаружили ранее неизвестный положительный эффект регулярно воздействия на организм высокой температуры и сухого пара.

Сотрудники университета Восточной Финляндии в городе Куопио , авторы статьи провели анализ данных о состоянии здоровья 2 315 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет за период продолжительностью 20,7 года.

Все участники были разделены на 3 группы в зависимости от того, сколько раз в течение каждой недели они посещали сауну:

группа I: посещение сауны не чаще 1 раза в неделю
группа II: 2-3 посещения сауны в неделю
группа III: 4-7 посещений еженедельно

В течение почти 21 года в этой группе было зарегистрировано в общей сложности 204 случая деменции и 123 случая заболевания болезнью Альцгеймера.

Анализ данных показал, что по сравнению с участниками, посещавшими сауну 1 раз в неделю, у мужчин, каждую неделю посещавших сауну 4-7 раз, риск развития любой формы деменции был ниже на 66%, а риск развития болезни Альцгеймера снижался на 65%.

Ранее эта же группа ученых установила, что частота посещений сауны обратно коррелирует с риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *