Болезнь Альцгеймера: как начинается и когда необходимо обращаться к врачу

Болезнь Альцгеймера: как начинается и когда необходимо обращаться к врачу

Болезнь Альцгеймера – это дегенеративное заболевание мозга, которое развивается в пожилом возрасте и проявляется прогрессирующим и необратимым снижением интеллекта, потерей памяти.

Для болезни характерны разрушения нервных клеток. Биохимические исследования показали, что при болезни Альцгеймера в мозгу становится значительно меньше...

Читать полностью »

Как сохранить ваш мозг молодым?

Как сохранить ваш мозг молодым?

Многие из нас проводят часы в тренажерном зале, тренируя мышцы, другие сидят на диетах, чтобы потерять лишний вес… Тем не менее, мало кто уделяет внимание тому, что мозг тоже нужно тренировать.

Но это же логично, что мозг также должен быть занят какой-либо активностью, как и остальные части нашего тела.

Эксперты рассказали о некоторых полезных...

Читать полностью »

DASH-диета: для сердца, сосудов и против депрессии

DASH-диета: для сердца, сосудов и против депрессии

DASH-диета расшифровывается как «диетические подходы к лечению гипертонии». Она представляет собой рацион питания разработанный, чтобы предотвратить или снизить высокое артериальное давление. Исследователи также обнаружили, что что люди, которые следуют DASH-диете имеют более низкий риск депрессии.

В предварительном исследовании, представленном...

Читать полностью »

Укрепление сосудов: 5 натуральных средств при атеросклерозе

Укрепление сосудов: 5 натуральных средств при атеросклерозе

Повышенный уровень «плохого» холестерина в крови может стать причиной многих проблем со здоровьем, среди которых наиболее частыми и серьезными считаются сердечные заболевания и заболевания головного мозга.

Избыток холестерина в крови, как правило, чреват сужением сосудов, препятствует нормальному движению крови по артериям и может привести к...

Читать полностью »

Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов

Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов

Институт глобального здравоохранения Джорджа в Австралии показал: если, к примеру, в Китае внедрить заменители соли, снижающие кровяное давление, можно предотвратить около 460000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в год, в том числе, 208000 — из-за инсульта и 175000 — из-за болезней сердца, пишет Xinhua. Также заменители соли могут сократить число случаев хронической болезни почек примерно на 120000 в год.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), на сердечно-сосудистые заболевания ежегодно приходится около 30% случаев смерти во всем мире, движущим фактором которых является гипертония (высокое кровяное давление), вызванная диетой с высоким содержанием соли.

Читать полностью »

Названы продукты, защищающие от деменции

Названы продукты, защищающие от деменции

Исследователи из Франции определили продукты, которые защищают головной мозг от развития опасных нейродегенеративных заболеваний. По данным информагентства РИА Новости, статья о спасающих от деменции продуктах появилась в издании Neurology Академии неврологии США.

Индивидуальные диетические предпочтения обычно формируются в молодости и...

Читать полностью »

Семена кунжута: для здоровья костей, сосудов и кишечника

Семена кунжута: для здоровья костей, сосудов и кишечника

Семена кунжута не всегда являются «звездой» блюда, но этот крошечный суперпродукт предлагает много пользы для здоровья. Они являются отличным источником клетчатки, а их регулярное потребление снижает холестерин.

Помогают снизить уровень холестерина и триглицеридов

Данные исследований, опубликованных в журнале Critical Reviews in Food Science...

Читать полностью »

Сочетания определенных продуктов могут довести до деменции

Сочетания определенных продуктов могут довести до деменции

Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом, передает Medical Express. Это особенно важно, с точки зрения поддержания здоровья мозга. Исследование показало, что люди, чей рацион состоял в основном из обработанных мясных продуктов, крахмалистых продуктов, закусок вроде...

Читать полностью »

5 мощных естественных средств от гипертонии

5 мощных естественных средств от гипертонии

Высокое давление (гипертония), является хроническим заболеванием, связанное со здоровьем сердечно-сосудистой системы. При гипертонии кровеносные сосуды начинают сужаться, в результате чего кровь оказывает давление на стенки сосудов. Без лечения повышенное артериальное давление приводит к угрожающим жизни заболеваниям — инфаркту,...

Читать полностью »

Ученые протестировали новые методы лечения болезни Альцгеймера

Ученые протестировали новые методы лечения болезни Альцгеймера

Университет Киото успешно проверил на грызунах новую вакцину против болезни Альцгеймера. Средство блокирует тау-белок, стоящий за развитием заболевания, передает ТАСС. Данный белок вследствие определенных изменений начинает склеиваться и образовывать опасные отложения в мозге. Ученые предложили удалить его, внедряя вирус, который будет...

Читать полностью »