Иммунные клетки восстанавливают мозг, пока мы спим

Иммунные клетки восстанавливают мозг, пока мы спим

Наука не раз доказывала, что в нашем мозгу происходит много хорошего, пока мы спим. В частности, обучение и воспоминания консолидируются, а ненужные и вредные продукты метаболизма удаляются. Новое исследование впервые показывает, что иммунные клетки — микроглия, — играющие важную роль в реорганизации связей между нейронами, борьбе с инфекциями...

Читать полностью »

5 лучших соков для укрепления памяти

5 лучших соков для укрепления памяти

Чрезмерные нагрузки, высокий стресс и старение — всё это ухудшает нашу память. К счастью, существуют напитки, которые позволяют нам замедлить этот процесс.

Морковный сок. Не стоит недооценивать морковь, ограничивая её использование добавлением в салаты и супы. В этом овоще присутствует бета-каротин, который очень полезен для памяти. Это...

Читать полностью »

На рынок выходит первое лекарство от старческого слабоумия

На рынок выходит первое лекарство от старческого слабоумия

Компания Biogen подала документы на лицензирование первого в истории препарата для лечения болезни Альцгеймера. Отметим, что до сих пор в распоряжении врачей и пациентов не было ничего подобного.

С каждым годом жертвами различных форм старческого слабоумия становятся миллионы людей в разных странах мира. И до сих пор ученые не создали ни одного...

Читать полностью »

Пять недавно открытых факторов повышенного риска развития деменции

Пять недавно открытых факторов повышенного риска развития деменции

То, что наносит вред организму, опасно и для мозга: ожирение или курение являются известными факторами риска развития деменции и болезни Альцгеймера. Но продолжающиеся исследования обнаруживают новые опасности, которые могут способствовать разрушению мозга.

В отношении деменции к настоящему времени выявлен целый ряд источников опасности. Среди...

Читать полностью »

Проблема взрослых и детей: как избавиться от заикания

Проблема взрослых и детей: как избавиться от заикания

Заикание – довольно распространённая проблема, как среди взрослых, так и детей. Как правило, проблема возникает ещё в детском возрасте. Но можно ли с ней справиться?

Как избавиться от заикания

Для избавления от этой проблемы очень важна групповая работа. В этом должен помочь людям специалист. Обычно группы разделяют по возрастной категории.

Для...

Читать полностью »

5 способов повысить уровень дофамина в организме

5 способов повысить уровень дофамина в организме

Дофамин или гормон счастья это нейротрансмиттер, который активируется в мозге в периоды повышенной мотивации или поощрения. Данный гормон отвечает за создание воспоминаний, он регулирует движения тела, часто вызывает у нас ощущения удовольствия и счастья.

Употребляйте белок. Белки состоят из аминокислот. А некоторые аминокислоты вроде тирозина...

Читать полностью »

Если приступ мигрени начался, кроме лекарства ничего поможет

Если приступ мигрени начался, кроме лекарства ничего поможет

Причина мигрени не известна до конца, боль может проявляется крайне мучительно, поэтому все что связано с этим заболеванием окутано мифами. Нужно не пить лекарства, а есть «природные анальгетики»? После менопаузы все пройдет само собой? Голова болит от голода? Петербургский специалист Александр Амелин, руководитель Центра диагностики и лечения...

Читать полностью »

Невролог: если часто болит голова — у вас плохая жизнь

Невролог: если часто болит голова — у вас плохая жизнь

Головная боль — самый «популярным симптом», от него хотя бы раз в жизни страдали даже самые здоровые люди. Вместе с тем, это еще и самый загадочный симптом — 90% возникающих в голове болей так называемого «неясного происхождения». Петербургский невролог рассказывает, как связаны качество жизни и головная боль.

«Головную боль можно разделить на...

Читать полностью »

Эксперты предупредили о предстоящих магнитных бурях

Эксперты предупредили о предстоящих магнитных бурях

Эксперты -метеорологи прогнозируют серию магнитных бурь в период с 24 по 26 октября. Метеочувствительные люди могут почувствовать в связи с этим ухудшение в своем самочувствии.

Предстоящие магнитные бури характеризуются как мощные колебания. Их воздействие зачастую начинает ощущаться за день до начала. Для уменьшения их вредного влияния медики...

Читать полностью »

Смартфоны могут ускорять наступление старения и смерти

Смартфоны могут ускорять наступление старения и смерти

Голубой свет от смартфонов и гаджетов может ускорять процессы старения, оказывая влияние на некоторые гены. В экспериментах с плодовыми мушками он также ускорял наступление смерти. Об этом сообщили ученые из США.

Ученые из Университета штата Орегон сделали заявление о том, что длительное воздействие голубого света, исходящего от экранов...

Читать полностью »