Записи с меткой "долгий сон в выходные"

Китайские учёные: долгий сон в выходные полезен для сердца

Китайские учёные: долгий сон в выходные полезен для сердца

Люди, которые не высыпаются в течение рабочей недели и добирают часы сна на выходных, на 20% реже страдают болезнями сердца.

К такому выводу пришли китайские учёные, проанализировав данные более 90 тыс. человек.

Читать полностью »