Наряду с улучшением сна, нормализацией веса и увеличением продолжительности жизни, а также целым рядом других преимуществ для физического и психического здоровья, можно добавить к этому еще и более молодой профиль мозга как причину для занятий спортом.
В новом 12-месячном клиническом исследовании с участием 130 здоровых взрослых в возрасте от...
Регулярные физические нагрузки после похудения помогают предотвратить развитие атеросклероза — главного механизма сердечно-сосудистых заболеваний, — тогда как прием препарата лираглутид (GLP-1 агонист, известный под брендом Saxenda) не оказывает такого эффекта. К такому выводу пришли исследователи Копенгагенского университета в Дании.
«Наши...
Среди многочисленных преимуществ физической активности для здоровья следует отметить снижение риска развития болезни Альцгеймера. Новое исследование на мышах изучает конкретные механизмы и белки, которые позволяют физическим упражнениям защищать наш мозг. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell.
Ранее ученые установили, что...
Появилось ещё одно доказательство того, что физическая активность полезна для мозга. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Scientific Reports, было обнаружено, что существует связь между количеством спорта в жизни и объёмом мозга.
Новое исследование охватило более 16 700 человек, средний возраст которых составил 65 лет....
Физическая активность считается одним из самых эффективных инструментов для поддержания здоровья мозга, особенно в пожилом возрасте. Ученые рассказали о простых упражнениях, способных помочь стареющему мозгу.
Ученые привлекли к участию в новом исследовании три сотни пожилых людей, для которых характерен сидячий образ жизни. У них были выявлены...
Физическая активность должна стать важным ежедневным приоритетом для пожилых людей. В возрасте после 60 лет она может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Ученые подчеркивают: пожилым людям необходимо поддерживать или даже повышать свой уровень физической активности, поскольку это имеет очень важное значение для...
Ученые из Нидерландов обнаружили, что физические упражнения положительно воздействуют на состояние людей с болезнью Паркинсона. Умеренные нагрузки полезны для сердечно-сосудистой системы человека, а также имеют способность замедлять прогрессирование заболевания, предотвращая накопление в клетках мозга вредного белка.
Как говорится в материалах...
Журнал Nature Medicine опубликовал данные, полученные при исследовании международной канадско-бразильской группы ученых из Университета Квинса и Федерального университета Рио-де-Жанейро, изучавших эффект физических упражнений на мозг и вероятность избежать болезни Альцгеймера. Исследователи выяснили, что во время физических упражнениях...
Согласно данным исследования, полученным учеными из Университета Дьюка (США) и опубликованным в журнале Neurology, регулярные физические упражнения позволяют омолодить мозг в пожилом возрасте. Симптомом такого омоложения становится уменьшение возрастных когнитивных нарушений.
Специалистами проводился эксперимент с участием 160 человек возрастом...
Аэробные упражнения улучшают состояние головного мозга у больных рассеянным склерозом. Исследователи из Университета Огайо изучали влияние аэробных физических упражнений на состояние серого и белого вещества головного мозга у больных рассеянным склерозом. В исследовании участвовали 21 женщина с ремиттирующим рассеянным склерозом, контрольную...
Терапевт Алексей Хухрев: за жалобами на зябкость у пожилых людей могут
Врач Екатерина Демьяновская назвала изменившееся поведение человека од
Врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии систем
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезном эффекте кофе в от
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »