Записи с меткой "фрукты"

Этот фрукт лучше снижает артериальное давление, чем исключение соли из рациона

Этот фрукт лучше снижает артериальное давление, чем исключение соли из рациона

Американские учёные из Университета Ватерлоо сделали важное открытие. Обычные бананы могут быть гораздо эффективнее традиционной рекомендации исключить соль из рациона при высоком давлении.

Было доказано, что увеличение потребления калия с помощью продуктов, таких как бананы, может существенно снизить артериальное давление.

Читать полностью »

Врач Чуракина: для профилактики инсульта нужно съедать 500 г фруктов в день

Врач Чуракина: для профилактики инсульта нужно съедать 500 г фруктов в день

Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина.

«Рекомендовано ежедневное употребление разных фруктов и овощей, в количестве около 500-600 г, поскольку эта группа продуктов содержит витамины, минералы и...

Читать полностью »

Врач Чуракина: для профилактики инсульта нужно съедать 500 г фруктов в день

Врач Чуракина: для профилактики инсульта нужно съедать 500 г фруктов в день

Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина.

«Рекомендовано ежедневное употребление разных фруктов и овощей, в количестве около 500-600 г, поскольку эта группа продуктов содержит витамины, минералы и...

Читать полностью »

Названы фрукты, улучшающие работу сердца и сосудов

Названы фрукты, улучшающие работу сердца и сосудов

Согласно статистике, которую приводят медики, заболевания сердечно-сосудистой системы прочно занимают первые строки в мрачных рейтингах недугов, уносящих наибольшее количество жизней. До 80 процентов случаев заболеваний сердца можно предотвратить здоровым образом жизни.

Как отмечают специалисты, правильное питание и снижение уровня стресса...

Читать полностью »

Врач Варфоломеев рекомендует фрукты с высоким содержанием калия для предотвращения инсульта

Врач Варфоломеев рекомендует фрукты с высоким содержанием калия для предотвращения инсульта

Фрукты могут помочь противодействовать негативному воздействию соли на организм.

Инсульты являются серьезными и опасными для жизни неотложными состояниями.

Они возникают, когда прекращается кровоснабжение части мозга — обычно либо из-за тромба, либо из-за разрыва кровеносного сосуда. Существует ряд факторов, которые могут вызвать или повысить...

Читать полностью »

Врач Варфоломеев рекомендует фрукты с высоким содержанием калия для предотвращения инсульта

Врач Варфоломеев рекомендует фрукты с высоким содержанием калия для предотвращения инсульта

Фрукты могут помочь противодействовать негативному воздействию соли на организм.

Инсульты являются серьезными и опасными для жизни неотложными состояниями.

Они возникают, когда прекращается кровоснабжение части мозга — обычно либо из-за тромба, либо из-за разрыва кровеносного сосуда. Существует ряд факторов, которые могут вызвать или повысить...

Читать полностью »

Фрукт, который лечит бессонницу и улучшает функцию мозга

Фрукт, который лечит бессонницу и улучшает функцию мозга

Со стилем современной и ускоренной жизни у многих людей все больше проблем со здоровьем, таких как бессонница. Мы принимаем таблетки, но у нас нет ожидаемых результатов. Здесь вы можете узнать о естественном лечении этой проблемы.

Вы слышали об испанском лайме?
Этот плод невероятный и очень полезный, он также увеличивает функцию мозга,...

Читать полностью »

Болезнь Паркинсона. Лучший фрукт на завтрак для уменьшения ее симптомов

Болезнь Паркинсона. Лучший фрукт на завтрак для уменьшения ее симптомов

Чтобы отдалить время наступления тяжелых симптомов болезни Паркинсона, врачи рекомендуют скорректировать рацион. По их мнению, груши являются лучшими фруктами для добавления в завтрак, помогающими уменьшить темпы развития неизлечимого недуга.

Болезнь Паркинсона – это состояние, характеризуемое постепенным повреждением нервов головного мозга....

Читать полностью »

Фрукт, который защитит от инсульта

Фрукт, который защитит от инсульта

Ягоды вишни издавна широко используются в народной медицине. Вишня – диетический продукт, она повышает аппетит, улучшает процесс пищеварения. Плоды вишни оказывают легкое послабляющее воздействие.

Вишня обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Вишневый сок утоляет жажду при повышенной температуре. Народная медицина...

Читать полностью »

От возрастной деградации человечество спасут фрукты

От возрастной деградации человечество спасут фрукты

О болезни Альцгеймера в наше время знает каждый, так как подобным заболеванием нередко страдают чьи-то пожилые родственники, знакомые. Ученые давно ведут исследования, пытаясь найти естественные способы влияния на данное заболевание. Недавно исследователи из Университета Корнелла установили, что при употреблении фруктов можно обеспечить мозгу...

Читать полностью »