Записи с меткой "мозг"

Эндокринолог Чуракина: четыре продукта улучшают работу мозга

Эндокринолог Чуракина: четыре продукта улучшают работу мозга

Рыба жирных сортов, орехи, темный шоколад и зеленый чай положительно влияют на состояние мозга, рассказала врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина.

«Рацион для поддержания эффективной работы мозга должен включать рыбу жирных сортов, например лосось, сельдь, сардины, скумбрию, палтус, камбалу, кету или...

Читать полностью »

Daily Mail: выдавливание прыщей в носогубной зоне опасно для мозга и сосудов

Daily Mail: выдавливание прыщей в носогубной зоне опасно для мозга и сосудов

Выдавливание прыщей в области носа, губ и подбородка действительно может привести к инсульту и потенциальному инфицированию мозга патогенными бактериями. Об этом рассказала британский дерматолог Эмма Крейторн.

Врач объяснила, что под кожей в области так называемого носогубного треугольника расположена обширная сеть капилляров, которая напрямую...

Читать полностью »

В новом исследовании учёные выяснили, какой тип питания улучшает здоровье мозга

В новом исследовании учёные выяснили, какой тип питания улучшает здоровье мозга

Известно, что рацион оказывает огромное влияние на наше состояние. Учёные из Уорикского университета в Англии определили тип питания, который улучшает здоровье мозга и психическое благополучие человека.

В исследовании приняли участие 182 тысячи человек. Добровольцев разделили на четыре группы: те, кто придерживался диеты без крахмала или с...

Читать полностью »

Назван неожиданный продукт для молодости мозга

Назван неожиданный продукт для молодости мозга

Сотрудник Национального центра гериатрии и геронтологии в Японии Шу Чжан назвал суши продуктом для молодости мозга.

Многие неврологи утверждают, что средиземноморская диета способствует долголетию и продлению молодости, в том числе и мозга. Однако Чжан установил, что рацион питания японцев также поддерживает здоровье на высоком уровне....

Читать полностью »

Как физическая активность влияет на работу мозга? Веские аргументы надеть кроссовки

Как физическая активность влияет на работу мозга? Веские аргументы надеть кроссовки

Всем понятно, что физическая нагрузка полезна для тела — это поддержка мышечной массы и повышение выносливости. Но фитнес благоприятно сказывается и на работе мозга. Как? Читайте в нашем материале.

Физическая активность — это не просто времяпрепровождение для формирования мышечного корсета и выносливости, это настоящее благо для нашего мозга и...

Читать полностью »

Хирург Морозов: опасным последствием нехватки йода становятся проблемы с головным мозгом

Хирург Морозов: опасным последствием нехватки йода становятся проблемы с головным мозгом

Врач хирург Дмитрий Морозов предупредил о последствиях нехватки йода в организме.

Хирург Морозов рассказал, как может вредить человеческому организму недостаток йода. В комментарии «Парламентской газете» он отметил, что дефицит этого микроэлемента негативно сказывается на функциях щитовидной железы, а также на работе естественных механизмов...

Читать полностью »

В Калифорнийском университете выяснили, что происходит с мозгом после инсульта

В Калифорнийском университете выяснили, что происходит с мозгом после инсульта

Исследование показало: орган воспаляется и даже частично отключается. При этом разрушаются не сами нейроны, а отростки, которые связывают их между собой, говорят эксперты.

Диагноз «инсульт» ставят, когда прекращается кровоснабжение какого-либо участка головного мозга. Медики различают три вида этого опасного состояния:

Если поступление...

Читать полностью »

Врачи раскрыли правду о пищевых добавках для здоровья мозга

Врачи раскрыли правду о пищевых добавках для здоровья мозга

Пищевые добавки в отличие от лекарств не одобряются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) перед тем, как поступают на рынок. Поэтому нет официальных доказательств того, что они безопасны и эффективны. И это проблема.

На самом деле нет убедительных научных доказательств того, что приём пищевых добавок улучшает когнитивные...

Читать полностью »

Названы способы предотвратить развитие деменции

Названы способы предотвратить развитие деменции

Активный образ жизни может помочь защитить мозг от старческой деменции, уверена профессор геронтологии в Королевском колледже Лондона Клэр Стивс. Она дала несколько советов, как предотвратить болезнь.

По словам Стивс, в профилактике деменции наилучшие результаты показывают тренировки с отягощением, пользу при этом приносит любая физическая...

Читать полностью »

Ученые напомнили о неочевидных факторах риска развития деменции

Ученые напомнили о неочевидных факторах риска развития деменции

К 2050 году число пациентов с болезнью Альцгеймера и Паркинсона во всем мире может возрасти минимум в три раза и составить около 120 миллионов, предупреждают ученые. Специалисты рассказали «Комсомольской правде» о неочевидных факторах развития данных недугов, которые важно учитывать каждому.

Секрет долголетия, как нам всем хорошо известно,...

Читать полностью »