Записи с меткой "орехи"

Семена и орехи: лучшая пища для мозга

Семена и орехи: лучшая пища для мозга

И по утверждениям специалистов, лучшие продукты для здоровья мозга – это семена и орехи!

Для получения немедленного заряда творческой энергии, вы не можете найти ничего лучше, чем орехи. Орехи содержат белок, невероятное количество клетчатки, богаты они и полезными жирами. Масса сложных углеводов в их составе помогут вам воспрянуть духом, в то...

Читать полностью »

Семена и орехи – лучшая пища для мозга

Семена и орехи – лучшая пища для мозга

И по утверждениям специалистов, лучшие продукты для здоровья мозга – это семена и орехи!

Для получения немедленного заряда творческой энергии, вы не можете найти ничего лучше, чем орехи. Орехи содержат белок, невероятное количество клетчатки, богаты они и полезными жирами. Масса сложных углеводов в их составе помогут вам воспрянуть духом, в то...

Читать полностью »

Орехи – мощное оружие в борьбе против старческого маразма

Орехи – мощное оружие в борьбе против старческого маразма

Ученые предсказывают, что к 2050 году число пожилых людей, страдающих деменцией, увеличится в 3 раза. Лекарства от старческого слабоумия до сих пор не созданы – остается уповать на средства профилактики, среди которых особая роль отводится орехам.

К настоящему времени число больных различными формами деменции во всем мире стало возрастать...

Читать полностью »

Съел – и порядок!

Съел – и порядок!

Правда ли, что шоколад с орехами повышает умственную деятельность?

Если верить ученым, для полноценной работы мозгу (самому, кстати, энергоемкому органу) в первую очередь требуются углеводы. Отсюда распространенное мнение будто шоколад — очень важный для мыслительной деятельности продукт.

Действительно, в шоколаде содержится огромное количество...

Читать полностью »