Диетологи рекомендуют начинать день с чашки овсянки с ягодами и орехами. Эта комбинация поддержит здоровье кровеносных сосудов и артериальное давление, что играет главную роль в снижении риска возникновения инсульта.
Вот несколько причин, почему стоит есть овсянку для защиты от инсульта.
Много калия. В овсе, миндале, грецких орехах, ягодах...
Американская ассоциация инсульта выпустила новые рекомендации — первые за последние десять лет, направленные на профилактику инсульта через изменения в образе жизни и современные лекарства. Инсульт остается одной из ведущих причин смертности в США, однако эксперты оценивают, что до 80% случаев можно предотвратить при правильном подходе к...
10% погибших от инсульта в России – люди трудоспособного возраста. При этом основными причинами являются повышенное артериальное давление, низкая физическая активность и нерациональное питание. Как уберечь себя от инсульта, рассказал президент Российского кардиологического общества Евгений Шляхто.
В первую очередь специалист советует следить...
По данным эксперта по деменции и помощи семьям Александры Щеткиной, профилактика деменции, начатая с детства, может существенно снизить риск развития этого синдрома на 45%. В интервью изданию «Аргументы и факты» она отметила важность инвестиций в образование детей, что, по ее словам, снижает риски деменции на 5%.
«Образование — это не...
Сегодня большинство людей, живущих в городах и пригородах, не могут видеть естественный небесный свет из-за светового загрязнения, по оценкам, это касается до 80% населения земного шара. Но ночное освещение чревато проблемами для здоровья. Последние исследования группы ученых Чикагского университета показали, что использование искусственного...
Правильное кровообращение в головном мозге необходимо для его здоровья, рассказал невролог, физиотерапевт Андрей Галкин. В комментарии врач указал на простые упражнения для улучшения кровотока и профилактики инсульта.
Врач объяснил, что из-за плохого кровообращения могут развиться дефициты важных элементов и начаться отмирание клеток мозга. В...
Болезнь Паркинсона вызвана потерей нейронов, вырабатывающих дофамин — нейромедиатор, участвующий в контроле движений и мышления. Учёные из Японии утверждают, что один продукт может защитить людей от этого заболевания.
Речь идёт о бурых морских водорослях Ecklonia cava. В рамках исследования мышам с моделью болезни Паркинсона в течение недели...
Новое исследование, опубликованное в журнале The Lancet, позволило добавить к общему списку ещё два фактора риска, связанных с деменцией. Это высокий уровень «плохого» холестерина в среднем возрасте (с 40 лет; 7% случаев болезни) и нелеченая потеря зрения в пожилом возрасте (2% случаев).
Ученые доказали, что для предотвращения деменции необходимо получать удовольствие от жизни.
По данным исследователей, для предотвращения развития опасного заболевания достаточно жить по законам физиологии. Следует вести активный и насыщенный образ жизни, правильно питаться и следить за сигналами тела. Кроме того, благоприятно сказывается на...
Инсульт остается одной из ведущих причин смертности и инвалидности во всем мире, однако в большинстве случаев его можно предотвратить. Профилактика этого опасного состояния требует комплексного подхода, включающего контроль факторов риска и изменение образа жизни. Современные медицинские исследования показывают, что до 80% инсультов можно избежать при своевременном принятии профилактических мер
Препарат, который десятилетиями применяют для лечения диабета, может с
Кирилл Антонов, старший инструктор-методист отделения восстановительно
Аутизм у детей — это не “плохое воспитание” и не временная особенност
Вагонка – это не просто дощечки для обшивки стен. Это возможность созд
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »