Продукты, содержащие одновременно углеводы и жиры, соль и сахар, разрушают сосуды и сердце, заявила врач-эндокринолог Анжела Толмасова. По ее словам, в первую очередь речь идет о переработанных мясных продуктах, например, беконе, сосисках и колбасе. Кроме того, вред здоровью наносят белый хлеб и газированные напитки.
Специалист утверждает, что...
Врач-кардиолог Людмила Саламатина назвала в числе оздоровляющих сердце продуктов овощи, фрукты и орехи.
Кардиолог Саламатина назвала продукты, которые полезно употреблять на регулярной основе для здоровья сердца. Медик подчеркнула, что положительное влияние на орган оказывает прежде всего рацион, в котором превалирует растительная пища.
«Для...
Российские ученые констатируют, что сердце и сосуды укрепляет прежде всего еда, богатая витаминами и клетчаткой.
Было установлено, что еда, полезная для укрепления сердца и сосудов, также помогает жить дольше, об этом сообщило здоровое-питание.рф. В частности, ученые рекомендуют употреблять достаточно пищевых волокон или клетчатки.
«Пожилые...
Исследователи из Шанхая, анализируя влияние режимов питания на сердечно-сосудистую систему, выяснили, что интервальное голодание не такое безопасное, как считалось ранее.
Как правило, питающиеся по этой системе в течение восьми часов едят различную пищу, а затем воздерживаются от еды на 16 часов.
Ученые проанализировали данные почти 20 тысяч...
С сердечными болезнями все чаще сталкиваются не только пожилые люди, но и те, кому еще нет даже 40 лет. Этому способствуют многочисленные факторы: неправильный образ жизни, вредные привычки и стрессы. Почему так помолодели болезни сердца, рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
По его словам, основной причиной,...
Дискомфорт при лежании на спине в постели может быть симптомом сердечной недостаточности. Об этом рассказала британский кардиолог Рози Годесет.
Врач предупреждает, что использование подушек для сна для поддержания тела в полусидячем положении может быть симптомом сердечной недостаточности. Некоторые люди приподнимают голову и подставляют...
Мясо и сыр, несмотря на свою жирность, приносят организму много пользы и в том числе являются полезными для поддержания здоровья сосудов и сердца.
Продукты с насыщенным жиром могут быть полезными для сердца, на это обратила внимание «Российская газета». Ссылаясь на данные портала Pronews, издание пишет, что укреплению кардиологического здоровья...
Диетолог Алексей Кабанов: бобовые, включая фасоль и горох, эффективно помогают укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы.
Диетолог Кабанов рассказал, что употребление бобовых культур является одной из самых полезных пищевых привычек для поддержания хорошего состояния сосудов и сердца. Объясняя пользу фасоли, гороха и чечевицы, специалист...
Следить за уровнем холестерина важно в любом возрасте, так как этот показатель связан с функционированием сердечно-сосудистой системы. Особенно небезопасно ставить над собой эксперименты после 40 лет, регулярно употребляя еду с вредными жирами. Далеко не всегда утверждения на упаковке о том, что продукт не содержит холестерина, говорит о том, что эта пища безопасна.
Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии выяснили, что крестоцветные овощи снижают артериальное давление у людей среднего и пожилого возраста с гипертонией. Отмечается, что к ним относятся брокколи, цветная, белокочанная и кудрявая капуста.
Увеличение потребления овощей широко рекомендуется для снижения риска сердечных заболеваний, и...
Ученые из Барселонского института глобального здравоохранения обнаружи
Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) у
Последние исследования британских ученых показали, что у людей, у кото
Ученые из Университета штата Пенсильвания (США) идентифицировали белки
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »