Записи с меткой "сосуды"

«Могут забиваться бляшками»: врач назвала сахар и трансжиры среди главных врагов сосудов

«Могут забиваться бляшками»: врач назвала сахар и трансжиры среди главных врагов сосудов

Врач-диетолог Лариса Габдулхакова: употребление некоторых продуктов пагубно сказывается на состоянии кровеносных сосудов.

Врач Габдулхакова напомнила в разговоре с «Известиями», что общее здоровье организма в большой степени зависит от состояния кровеносных сосудов и их способности осуществлять полноценное кровообращение, доставляя кровь и...

Читать полностью »

Названа ягода, экстракт которой полезен для здоровья сердца и сосудов

Названа ягода, экстракт которой полезен для здоровья сердца и сосудов

Исследователи Чичестерского университета выявили удивительные свойства обычной ягоды, способной значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Речь идет о смородине, богатой антоцианами — веществами, которые помогают снизить воспалительные процессы в кишечнике и уменьшить риск развития диабета и гипертонии.

Профессор физиологии...

Читать полностью »

Названы три худших продукта для сосудов, стремительно приближающие старость

Названы три худших продукта для сосудов, стремительно приближающие старость

Ведущей причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых странах являются сердечно-сосудистые болезни, на появление которых влияют вредные привычки, недостаточные физические нагрузки, а также режим питания, где нет баланса. Что касается пищи, то переизбыток в рационе насыщенных жирных кислот, трансжиров и соли является доказанным...

Читать полностью »

Назван доступный и суперполезный продукт для сердца и сосудов

Назван доступный и суперполезный продукт для сердца и сосудов

Миндаль считается очень полезным продуктом для сердечно-сосудистой системы, рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин. Биолог подчеркнул, что этот орех является источником незаменимых аминокислот, белка, клетчатки, витаминов, калия, кальция,...

Читать полностью »

Названы продукты, которые «чистят» сосуды от холестериновых бляшек

Названы продукты, которые «чистят» сосуды от холестериновых бляшек

Фрукты, овощи и жирная морская рыба помогут «очистить» стенки сосудов от холестериновых бляшек, поделилась терапевт Анастасия Тимощенко. Врач уточнила, что их образование зависит от пола, возраста и наследственности, а также образа жизни. Холестериновые бляшки возникают из-за курения, гиподинамии, нерационального питания.

Увеличьте...

Читать полностью »

Врач Кутушов объяснил, что будет с кровью и сосудами, если есть сало

Врач Кутушов объяснил, что будет с кровью и сосудами, если есть сало

Употребление сала связано с рядом преимуществ для здоровья, но вместе с тем есть и отрицательные моменты, которые также нужно учитывать. Об этом рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов.

Во-первых, продукт положительно влияет на пищеварение и гормональный фон, пишет врач в своем Telegram-канале.

Во-вторых, в нем достаточно витаминов...

Читать полностью »

ВИТАМИН D для сердца и сосудов

ВИТАМИН D для сердца и сосудов

ВИТАМИНЫ — это органические вещества, которые жизненно необходимы организму. Обычно они работают как кофакторы, помогая белкам, а также участвуют в образовании других веществ, например, гормонов. В этой статье вы узнаете существует связь между низким уровнем ВИТАМИНА D в сыворотке крови и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также смертностью...

Читать полностью »

«Перестанут мерзнуть руки»: названы очень полезные для сосудов ягоды

«Перестанут мерзнуть руки»: названы очень полезные для сосудов ягоды

Черешня и вишня являются очень полезными для гипертоников, а также для людей с атеросклерозом и малокровием, рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов. По его словам, ягоды могут помочь тем, у кого зимой мерзнут руки без перчаток, поскольку это...

Читать полностью »

«Ведут к болезням сердца и раннему старению»: врачи назвали 3 худших продукта для сосудов

«Ведут к болезням сердца и раннему старению»: врачи назвали 3 худших продукта для сосудов

Частое употребление этих продуктов разрушает сосудистое здоровье, последствием чего становятся многие неблагополучные процессы в организме.

Возможно, кому-то самым страшным заболеванием кажется рак, но врачи напоминают: ведущей причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых странах являются сердечно-сосудистые патологии.

На...

Читать полностью »

«Следите за весом»: кардиолог Тюлькина рассказала, что надолго сохраняет здоровыми сердце и сосуды

«Следите за весом»: кардиолог Тюлькина рассказала, что надолго сохраняет здоровыми сердце и сосуды

Кардиолог Екатерина Тюлькина поделилась рекомендациями о том, как на долгие годы сохранить в хорошем состоянии сердечно-сосудистую систему.

Кардиолог Тюлькина заявила, что наиболее важным фактором, который надолго сохраняет здоровыми сердце и сосуды, является сбалансированное питание.

«Нужно отказаться от фастфуда, маргарина, спредов,...

Читать полностью »