Записи с меткой "возраст"

Набор веса в 50 лет увеличивает вероятность деменции в более позднем возрасте

Набор веса в 50 лет увеличивает вероятность деменции в более позднем возрасте

Избыточный вес означает дополнительный жир, который делает артерии более жесткими и способствует развитию атеросклероза, ухудшающего кровоснабжение, что пагубно отражается на мозге и повышает риск возрастной деменции.

Ученые из Оксфордского университета пришли к заключению, что увеличение жировой массы в 50 лет существенно повышает риск...

Читать полностью »

Ожирение после 50 повышает риск деменции

Ожирение после 50 повышает риск деменции

Наличие больших объемов лишнего веса после 50 лет увеличивает риск развития старческого слабоумия в старости на 21%. Следовательно, здоровая масса тела может быть одним из способов профилактики деменции.

Новое исследование показало, что имеющие ожирение после 50 лет люди сталкиваются с повышенным риском старческого слабоумия в пожилом возрасте....

Читать полностью »

Невролог: мозг молодежи работает хуже, чем 30 лет назад — его разрушают компьютеры

Невролог: мозг молодежи работает хуже, чем 30 лет назад — его разрушают компьютеры

Академик из Санкт-Петербурга Александр Скоромец, заведующий кафедрой неврологии ПСПбГМУ им. Павлова рассказал, почему компьютеры разрушают связи между нейронами, мозг нынешней молодежи работает хуже, и сколько живут нервные клетки на самом деле.

При рождении человек получает примерно 110 миллиардов нервных клеток, однако они очень быстро гибнут...

Читать полностью »

Алкоголь и курение способствуют ускоренной атрофии мозжечка после 50 лет

Алкоголь и курение способствуют ускоренной атрофии мозжечка после 50 лет

Хроническая алкоголизация вкупе с курением способствуют ускоренным процессам дегенерации мозжечка. Обычно это происходит в возрасте около 50 лет и старше, установили американские исследователи.

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско осуществили масштабное исследование, изучая воздействие алкоголя и табака на мозжечок —...

Читать полностью »

8 привычек, которые стоит приобрести в 50, чтобы мозг оставался активным в 80

8 привычек, которые стоит приобрести в 50, чтобы мозг оставался активным в 80

Никогда не поздно и никогда не рано начинать заботиться о нашем самом главном органе — о мозге. Сколько бы вам ни было лет, вы всегда можете помочь себе и сделать защиту от возрастных изменений крепче и надежней. Вот несколько простых привычек, которые стоит развить в себе сейчас, чтобы встретить старость активной, в здравом уме и твердой...

Читать полностью »

Инсульт в возрасте до 50 лет: почему он настигает даже стройных и спортивных людей?

Инсульт в возрасте до 50 лет: почему он настигает даже стройных и спортивных людей?

Типичным пациентом, перенесшим инсульт, считается человек старше 70 лет, однако доля значительно более молодых жертв нарушения растет. При этом некоторые из людей, пострадавших от инсульта в возрасте до 50 лет, — стройные, спортивные, не курят.

Почему же инсульт настигает людей, которые кажутся совершенно здоровыми?

Инсульт возникает в связи с...

Читать полностью »

Специалисты назвали методы по улучшению работы мозга в любом возрасте

Специалисты назвали методы по улучшению работы мозга в любом возрасте

Эксперты считают, что эти способы помогают улучшить работу мозгла независимо от возраста человека.

Специалисты рассказали, какие способы помогут сохранить работоспособность мозга в любом возрасте.

В первую очередь нужно помнить о важности правильного питания. Чтобы мозг хорошо работал, его нужно снабжать полезными микроэлементами – клетчаткой,...

Читать полностью »

С возрастом люди спят меньше, потому что в головном мозге рецепторы слабо реагируют на сигнал

С возрастом люди спят меньше, потому что в головном мозге рецепторы слабо реагируют на сигнал

Специалисты, представляющие Калифорнийский университет Беркли, объяснили почему с возрастом человеку хочется спать меньше. Они попытались выяснить, связано ли данное явление с изменениями в головном мозге или людям за 65 необходимо меньшее количество времени для сна.

Сон является физиологическим процессом, необходимым для отдыха и...

Читать полностью »

Как сохранять активность мозга даже в 80 лет

Как сохранять активность мозга даже в 80 лет

Достаточная активность мозга в пожилом возрасте — это хорошая профилактика возрастной потери памяти и старческого слабоумия. Существуют определенные методы, чья фиктивность доказана наукой.

Пешие прогулки. Исследование доказало, что если люди совершают в день не менее 10 000 шагов в среднем возрасте, то их мозг на 2,2 года моложе, по сравнению...

Читать полностью »

Серебряный возраст: тренируем мозг и тело

Серебряный возраст: тренируем мозг и тело

Вы обещали себе заняться здоровьем на пенсии? Здрав.ФОМ знает, что нужно делать, чтобы сохранить бодрость до глубоких седин

Жить долго мечтает едва ли не каждый человек. И современный мир, несмотря на ухудшение экологии и обилие повседневных стрессов, создает для этого все условия. Медицина развивается, уровень жизни растет, и с каждым годом на...

Читать полностью »