Два типа инсульта: как они связаны с определенными продуктами

Два типа инсульта: как они связаны с определенными продуктами

Не все инсульты одинаковы. Ученые выяснили, какая еда способствует сосудистой катастрофе, а какая снижает риски.

Ишемический инсульт — наиболее распространенный тип инсульта, на его долю приходится около 87% всех случаев, пишет MedicalNewsToday.

Он возникает, когда артерия блокируется тромбом — и нарушается снабжение мозга кровью, кислородом....

Читать полностью »

Продукты, которые избавят от головной боли

Продукты, которые избавят от головной боли

Очень часто сильная головная боль мешает нам работать, спать, заниматься спортом. Как от нее избавиться? К счастью, есть несколько продуктов, которые имеют успокаивающий эффект и помогут вам справиться с головной болью.

Чистая вода

Одной из причин, вызывающей головную боль, может быть обезвоживание организма. Так что, исключив алкоголь и...

Читать полностью »

Как питаться при гипертонии

Как питаться при гипертонии

Повышенное артериальное давление требует изменения привычного образа жизни. Человеку нужно полноценно отдыхать, не перегружать себя, бороться со стрессом и уделять внимание питанию.

Неправильное питание приводит к быстрому набору лишнего веса, а это один из факторов риска гипертонии. При ожирении гипертония быстрее переходит на следующую...

Читать полностью »

Простой рецепт на основе лимона для снижения давления и оздоровления организма

Простой рецепт на основе лимона для снижения давления и оздоровления организма

Быстро снизить давление поможет обычный лимон. И все благодаря индийскому рецепту, передает health info.

Что же это такое? Речь идет о ферментированных лимонах.

Благодаря брожению и соли в лимоне становится еще больше ферментов, витаминов и минералов, что делает его в три раза более полезным и эффективным.

Но что такое брожение лимона? Чтобы...

Читать полностью »

Невролог объяснил, как вовремя распознать мигрень

Невролог объяснил, как вовремя распознать мигрень

Врач-остеопат и невролог Александр Борисычев, основываясь на собственной практике, рассказал, что зачастую его пациенты годами страдают от мигрени, не подозревая об этом. В своем Instagram он написал, как распознать состояние.

«Несмотря на то, что о мигренозных болях известно не одну тысячу лет, до сих пор встречаются сложности в...

Читать полностью »

Привычка ходить пешком снижает давление при гипертонии

Привычка ходить пешком снижает давление при гипертонии

Согласно данным исследования, представленным на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов совместно с Всемирным конгрессом кардиологов, чем больше шагов в день делают люди, тем более низким является их кровяное давление по сравнению с теми, кто ходит пешком мало.

Как сообщает MedikForum.ru, данное исследование является частью...

Читать полностью »

Как заподозрить начало деменции

Как заподозрить начало деменции

Человеческий мозг — уникальный инструмент нашего существования, активно совершенствующийся на протяжении всей истории человечества. Мышление, которым мы постоянно пользуемся в повседневной жизни — настоящее сокровище, которое очень страшно потерять. Чувствовать, что человек постепенно падает в пучину собственной мыслительной деградации,...

Читать полностью »

Как нормализовать давление метеозависимым людям

Как нормализовать давление метеозависимым людям

Улучшить самочувствие при резкой смене погоды можно с помощью лекарств, еды и небольшого отдыха.

Чаще всего от перемен погоды страдают люди, у которых уже есть какие-то хронические заболевания, в частности связанные с сердечно-сосудистой системой, говорит главный врач клиники «Твой доктор», терапевт Татьяна Романенко. «Людям с пониженным...

Читать полностью »

Что будет с сердцем, если мало двигаться

Что будет с сердцем, если мало двигаться

Важность физической активности оспорить невозможно, но все же в современном мире сидячий образ жизни распространен так широко, как никогда прежде.

В журнале PNAS была опубликована статья, авторы которой рассказали, зачем нам нужны физические нагрузки и почему без них будет плохо. Ученые сравнили образ жизни и строение сердца у разных приматов,...

Читать полностью »

Определена диета, которая помогает при смертельной эпилепсии

Определена диета, которая помогает при смертельной эпилепсии

Может ли диета из фруктов и мяса помочь в лечении эпилепсии? Исследователи утверждают, что содержащее низкое количество углеводов и высокий уровень жиров питание позволяет лучше контролировать припадки, воздействуя на активность клеток мозга.

Для борьбы с самой смертоносной формой эпилепсии пациентам необходимо почаще употреблять мясные...

Читать полностью »