Записи с меткой "привычки"

Названы привычки, которые убивают мозг

Названы привычки, которые убивают мозг

Множество наших привычек буквально убивают головной мозг, оказывают негативное воздействие на весь организм в целом. Медицинские специалисты решили акцентировать внимание всех окружающих на некоторых из них.

Недосыпание

Ученые из Америки говорят, что человек должен спать 7-9 часов в сутки в среднем, так как сон является важным составляющим...

Читать полностью »

7 привычек, которые значительно снижают риск инсульта

7 привычек, которые значительно снижают риск инсульта

Согласно новому исследованию, которое провела американская ассоциация сердца, изменения в образе жизни могут значительно снизить риск инсульта.

Ученые исследовали более чем 23 000 американцев в возрасте от 45 лет. За время исследования зафиксированы 432 случая инсульта среди участников.

В вероятности возникновения инсульта важную роль семь...

Читать полностью »