Радостная новость для многомиллионной армии любителей разных сортов сыра. Исследователи доказали, что употребление этого популярного продукта питания в ежедневном режиме полезно для здоровья сердца и сосудов.
Регулярное употребление сыра в небольших количествах и в ежедневном режиме позволяет укрепить сердце и сосуды. Таковы результаты...
Включение в рацион питания продуктов богатых калием поможет снизить риск развития атеросклероза, утверждают американские ученые, сообщает JCL insight.
Специалисты из университета Алабамы в Бирмингеме (США) пояснили, что они исследовали 4476 мужчин и женщин в возрасте от 65 лет и старше. У почти 80% из них наблюдались все симптомы развития...
Эксперты подсказали, как улучшить свою память при помощи продуктов питания.
То, что мы едим, напрямую оказывает влияние на мозг и способность запоминать различные ситуации, моменты, лица, номера телефонов, имена и так далее. Поэтому целесообразно подналечь на «правильные» продукты, которые обладают свойством улучшать память.
Медики утверждают, что из всех существующих продуктов эти десять — самые эффективные в вопросе улучшения памяти:
Учёные назвали 7 насыщенных полифенолами продуктов питания, которые предотвращают болезни сердца, старческое слабоумие и рак. Людям необходимо почаще включать эти продукты в свою диету.
Гвоздика. Это популярная специя обладает чуть ли не самым высоким содержанием полифенолов. Поэтому не отказывайте себе в удовольствии добавлять гвоздику в...
Ученые после многолетних исследований выяснили, какие продукты должны быть в рационе человека, для уменьшения риска кардиологических заболеваний и обострения гипертонии. Всего был составлен список из десяти полезных продуктов.
По общему мнению врачей, петрушка, особенно небольшое количество ее сока, употребляемое ежедневно, позволит избежать...
Каждому из нас хотелось бы сохранять острую память по мере старения. Эксперт в области здорового питания из Великобритании Кассандра Барнс назвала 6 продуктов, которые помогут это осуществить. Жирная рыба подобно лососю обладает кислотами Омега-3, известными, как DHA. Эти DHA содержатся в больших количествах в сером веществе мозга — вот...
Причины головных болей у людей самые разнообразные — от хронических заболеваний до гормональных сбоев и травм. Кроме того, даже определенная еда может стать причиной этой болезни. Ниже мы приводим список продуктов, которые могут спровоцировать головную боль. Любой алкоголь вреден для мозга в больших количествах, однако медики выяснили, что...
Для защиты сосудов от атеросклероза необходимо регулярно употреблять в пищу яблоки и виноград. Атеросклероз – это заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность, в результате чего сосуды становятся менее эластичными, а кровоток затрудняется....
Калифорнийские исследователи сообщили, что есть определенные продукты, которые могут вызывать постоянные головные боли. Было доказано, что причиной головных болей в некоторых ситуациях могут быть определенные продукты, которые люди употребляют в пищу. Ученые говорят, что людям, страдающим хронической мигренью, нужно придерживаться специальной...
Зимний период непростое время для организма: перепады температур, нехватка витаминов и солнца, падение иммунитета – все это отрицательно сказывается на самочувствии и настроении человека. Как же поддержать свой организм и не сбиться с установленного ритма жизни в холодный период года?
Результаты систематического обзора, включающего анализ 71 исследования
Эти предупреждающие знаки можно легко принять за что-то другое. Болезн
Исследования выявили предупреждающий знак, который может появиться на
Что нужно знать о заболевании? Что делать с молодых лет, чтобы защитит
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »