Записи с меткой "профилактика инсульта"

3 способа профилактики инсульта

3 способа профилактики инсульта

Инсульт — заболевание весьма опасное, способное привести к очень неприятным последствиям. Но есть несколько простых методов профилактики этой болезни, которые может применять в своей жизни каждый человек.

Ежедневная физическая активность

Это наиболее простой и доступный всем способ профилактики многих заболеваний, инсульта в том числе....

Читать полностью »

Этот витамин называют лучшей профилактикой инсульта

Этот витамин называют лучшей профилактикой инсульта

Инсульт — одна из основных причин смертности в мире.

Поиск новых эффективных средств для профилактики инсульта является одной из важнейших задач для современной медицины. В качестве профилактики инсульта и болезней сердца может рассматриваться витамин C.

О том, что регулярный прием витамина C может снижать вероятность инсульта, рассказали...

Читать полностью »

Как избежать инсульта: простые меры, которые действительно работают

Как избежать инсульта: простые меры, которые действительно работают

По мере возраста подверженность человека инсульту усиливается, но существуют простые меры, которые действительно помогают избежать опасной для жизни патологии мозга.

Контроль давления. Специалисты Гарвардской медицинской школы предупреждают: взрослые люди, не имеющие привычки проверять своей артериальное давление, имеют в четыре раза более...

Читать полностью »

8 простых правил профилактики инсульта

8 простых правил профилактики инсульта

Только в США каждые 40 секунд у кого-то случается инсульт. В РФ статистика тоже впечатляющая: жертвами удара (так переводится insultus с латыни) становятся свыше 450 тысяч человек каждый год.

Что такое инсульт

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв какого-нибудь, не обязательно...

Читать полностью »

5 рекомендаций для профилактики инсульта

5 рекомендаций для профилактики инсульта

В последнее время инсульт все больше поражает молодых людей, хотя ранее считалось, что эта болезнь стариков. По статистике, треть его жертв — моложе 65 лет!

Что такое инсульт?

Это состояние, при котором кровь перестает поступать в мозг. Клетки мозга не получают кислород, поэтому организм теряет контроль над мышцами, памятью, может развиться...

Читать полностью »

Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Как предотвратить инсульт: 6 рекомендаций

Инсульт – «мозговой удар», острое нарушение мозгового кровообращения (кровоизлияние) при гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях.

Наиболее частыми причинами инсультов является гипертоническая болезнь и атеросклероз или их сочетание.

Различают геморрагический инсульт и ишемический инсульт.

Геморрагический инсульт обусловлен...

Читать полностью »

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

Избежать инсульта помогут овощи, орехи и соя

В журнале Neurology было опубликовано новое исследование, согласно которому вегетарианцы имеют меньший риск инсульта по сравнению с людьми, употребляющими в пищу мясо и рыбу.

По статистике инсульт – вторая по распространенности причина смерти на мировом уровне и первая в приобретении инвалидности.

В исследовании принимали участие две группы...

Читать полностью »

Добавки фолиевой кислоты не снижают риск возникновения инсульта

Добавки фолиевой кислоты не снижают риск возникновения инсульта

Ранее специалисты обнаружили, что пониженный уровень фолиевой кислоты в организме был связан с возникновением инсульта. Однако новые исследования показали, что витаминные добавки фолиевой кислоты не уменьшают риск возникновения инсульта.

Ученые изучили данные 13 исследований, в которых приняли участие более 39 тыс. человек. Оказалось, что за...

Читать полностью »

Отказ от этих продуктов снижает риск инсульта

Отказ от этих продуктов снижает риск инсульта

Ученые из Йельского университета выяснили, что отказ от употребления в пищу продуктов с высоким содержанием трансжиров позволяет снизить риск инсульта и сердечного приступа.

Исследователи сделали такой вывод на основе изучения статистики госпитализации в штате Нью-Йорк за 2002-2013 годы. Там, где люди ограничили употребление трансжиров, число...

Читать полностью »

Богатая магнием пища снижает риск инсульта

Богатая магнием пища снижает риск инсульта

Люди, которые едят много пищи, богатой магнием, в частности, листовых овощей, орехов, бобов, реже страдают инсультами — к такому выводу пришли авторы международного исследования, охватывающего 250 тысяч человек.

Однако, как подчеркнули исследователи, уровень магния невозможно пополнить за счёт пищевых добавок, вещество должно находиться именно...

Читать полностью »