Записи с меткой "сердце"

Кардиолог Кореневич назвала самый вредный вид алкоголя для сердца и сосудов

Кардиолог Кореневич назвала самый вредный вид алкоголя для сердца и сосудов

По словам кардиолога Анны Кореневич, сердцу и сосудам может существенно вредить пиво.

В преддверии новогодних праздников врачи уделяют повышенное внимание такой проблеме, как употребление алкоголя. Кардиолог Кореневич напомнила россиянам о главном принципе, который должен соблюдаться пьющими людьми – умеренности.

«Огромное значение имеет...

Читать полностью »

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы

Чем полезен мускатный орех.

Всевозможные специи даже в малом количестве способны оказывать мощное влияние на организм человека, к тому же они полностью меняют вкус блюд и придают им иную ароматную составляющую.

Среди приправ большой популярностью пользуется мускатный орех.

Мускат обладает уникальным ароматом, а потому быстро стал предметом...

Читать полностью »

Ученые оценили, как пиво и вино влияют на сердце

Ученые оценили, как пиво и вино влияют на сердце

Одна доза спиртсодержащего напитка понимается исследователями как 100 мл вина или 285 мл пива.

Учёные из университета Аделаиды в Австралии провели исследование о влиянии вина и пива на сердце. Отмечены различия в воздействии на организм алкогольных напитков, приготовленных из винограда, а также из солодового сусла и пивных дрожжей.

Специалисты...

Читать полностью »

Для сердца и сосудов: чем полезен болгарский перец

Для сердца и сосудов: чем полезен болгарский перец

Болгарский перец поможет поддержать здоровье людям с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.

«Болгарский перец является источником таких витаминов и минералов, как А, Е, В2, В5, В9, РР, цинк, железо, калий.

И, конечно, прекрасным источником витамина С», –отметила эксперт.

Благодаря содержанию в болгарском перце витаминов Р и С...

Читать полностью »

Кардиолог рассказал, как омолодить сердце и сосуды

Кардиолог рассказал, как омолодить сердце и сосуды

Кардиолог Азизхон Аскаров рассказал, что необходимо делать человеку для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, передает «Москва 24».

Эксперт объяснил, что ключевыми составляющими улучшения состояния сердца и сосудов выступает здоровый образ жизни, включающий физическую активность (умеренные нагрузки в спортзале и регулярные пешие...

Читать полностью »

Названы бюджетные продукты, восстанавливающие сосуды и сердце

Названы бюджетные продукты, восстанавливающие сосуды и сердце

По словам врачей, о здоровье сердца и сосудов нужно заботиться с самого раннего возраста. Важно не только вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, но и правильно питаться и включать в свой рацион полезные продукты.

При этом, как уверяют специалисты, не обязательно покупать дорогую красную рыбу, авокадо, миндаль...

Читать полностью »

Врач-кардиолог рассказала о пользе определенных масел в возрасте после 40 лет

Врач-кардиолог рассказала о пользе определенных масел в возрасте после 40 лет

Кардиолог Анна Кореневич отмечает, что употребление в пищу определенных растительных масел дает эффект профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач-кардиолога поделилась мнение о том, что после 40 лет в рационе должны присутствовать растительные масла.

Оливковое, льняное, конопляное масла являются богатым источником полиненасыщенных...

Читать полностью »

Ученые доказали пользу молока в снижении развития сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые доказали пользу молока в снижении развития сердечно-сосудистых заболеваний

Британское издание сообщает об исследованиях, проведенных учеными из Рединского университета (Англия). Они выяснили чем полезно молоко, особенно для больных с болезнями сердца. Исследователи рекомендуют включить молоко в ежедневный рацион человека как можно раньше.

Ученые проводили исследования на территории Соединенных Штатов Америки и...

Читать полностью »

Эпигенетическое старение помогает предсказать риск сердечно-сосудистых заболеваний

Эпигенетическое старение помогает предсказать риск сердечно-сосудистых заболеваний

Новое исследование Northwestern Medicine, представленное в журнале Circulation Research, показало, что эпигенетическое старение может служить многообещающим биомаркером для измерения долгосрочного здоровья сердечно-сосудистой системы и риска заболеваний.

Эпигенетическое старение представляет собой новую меру биологического возраста, независимо от цифры в паспорте. Чтобы выявить связь между ускорением эпигенетического старения и здоровьем сердечно-сосудистой системы, ученые проанализировали данные эпигенетического скрининга более трех тысяч человек.

Читать полностью »

Жир оказался важнее для здоровья сердца, чем мышцы

Жир оказался важнее для здоровья сердца, чем мышцы

Новое исследование Бристольского университета, представленное в журнале PLoS Medicine, показало, что изменения в жировой ткани влияют на ранние маркеры здоровья сердца больше, чем изменения в мышцах. Это позволяет предположить, что от потери жира можно ожидать большей пользы, чем от набора мышечной массы.

В исследование были включены данные 3,2 тыс. молодых людей, которым четыре раза измеряли уровни жира и мышечной массы с помощью биоимпеданса. Замеры проводились в возрасте 10, 13, 18 и 25 лет. Также оценивалась сила захвата в возрасте 12 и 25 лет.

Читать полностью »