Записи с меткой "способы профилактики"

Эти 8 ежедневных правил помогут вам избежать инсульта

Эти 8 ежедневных правил помогут вам избежать инсульта

Инсульт — одна из наиболее распространенных причин смерти людей во всем мире. Это также одно из тех заболеваний, от которых чаще страдают женщины, следовательно, мы не должны упускать это из виду.

Существует два типа инсульта:

ишемический инсульт,
кровоизлияние в мозг.
Последняя форма более тяжелая и часто сопровождается смертью больного.

Мы не...

Читать полностью »

Названы овощи, предотвращающие развитие деменции

Названы овощи, предотвращающие развитие деменции

Морковь, капуста кале и сладкий картофель предотвращают развитие деменции. Секрет в соединениях, которые дают продуктам яркий цвет. Именно они позитивно влияют на мозг человека.

Речь идет о каротиноидах. Как показал эксперимент, если данных соединений было много в организме, то человек лучше справлялся с заданиями на память и ориентацию.

Универс...

Читать полностью »

Как снизить риск инсульта

Как снизить риск инсульта

Меньше соли и больше калия – вот что нужно для полного благополучия наших сердца и сосудов. Если верить рекомендациям британских медиков, минус 3 грамма соли в день защитят нас от инсульта.

Снижение потребления натрия и повышение калия в рационе человека способно эффективно снизить кровяное давление и риск инсульта. Столь элементарные и простые...

Читать полностью »

Предотвращаем инсульт: советы

Предотвращаем инсульт: советы

В последнее время смертность от инсульта бьет все рекорды. Раньше считалось, что это болезнь пожилых людей, но как показывает статистика, это заболевание сильно «помолодело». Инсульт – это заболевание, связанное с состоянием сосудов. Многие ошибочно думают, что от нас ничего не зависит, это либо наследственность, либо судьба, и с этим ничего...

Читать полностью »

Как защитить себя от инсульта?

Как защитить себя от инсульта?

Инсульт – это одна из самых распространенных сердечно-сосудистых проблем. Инсульт происходит, когда в мозг поступает недостаточно кислорода из-за блокирования кровеносных сосудов или кровоизлияния в мозге.

Инсульт является второй причиной смерти людей во всем мире, у 40% пострадавших после инсульта наблюдаются серьезные нарушения в работе...

Читать полностью »

6 простых способов предотвратить болезнь Альцгеймера

6 простых способов предотвратить болезнь Альцгеймера

Ты молод, силен и остроумен? Если хочешь оставаться таким всегда, борьбу со старческим слабоумием нужно начинать уже сейчас. Не волнуйся, тебе не придется идти к врачу, все гораздо проще. Достаточно соблюдать несколько житейских правил, и старость будет в радость!

Сидеть в офисе весь день — не самое спортивное занятие, но работа за компьютером...

Читать полностью »

7 важнейших правил, которые помогут предотвратить инсульт

7 важнейших правил, которые помогут предотвратить инсульт

Инсульт является одной из главных причин смертности и инвалидности во всех странах мира. Риск инсульта в первую очередь зависит от образа жизни, хотя генетика также играет роль.

Американские эксперты разработали список рекомендаций, которые помогут значительно уменьшить риск инсульта:

1) Контролируйте свое артериальное давление

Если давление...

Читать полностью »

Скажем нет инсультам и инфарктам благодаря шоколаду

Скажем нет инсультам и инфарктам благодаря шоколаду

Группа исследователей во главе с доктором Брайаном Бьюссе из немецкого Института питания утверждают, что регулярное употребление шоколада даже в небольших количествах способно снизить риск возникновения инсульта и сердечного приступа.

Для проведения исследований понадобилось немецким ученым более 10 лет и 20 тысяч добровольцев.

Анализ анамнез...

Читать полностью »

10 способов защитить себя от инсульта

10 способов защитить себя от инсульта

Инсульт – одно из самых опасных для человека заболеваний, вызываемое сильным нарушением кровообращения в головном мозге. Если больному не будет оказана помощь в течение суток, то все может закончиться смертельным исходом. К сожалению, в современном мире этому недугу подвержены многие люди.

Как защитить себя от инсульта?

1. Регулярно измеряйте...

Читать полностью »

3 «внезапных» фактора мигрени

3 «внезапных» фактора мигрени

1.Сильный запах. Иногда самые прекрасные ароматы могут стать источником ноющей боли, сковывающей голову, дополнить которую может еще и тошнота.

Причина такого эффекта до конца не ясна, но механизм примерно такой же, как и при аллергических реакциях: при вдыхании расширяются сосуды, их стенки становятся непроницаемыми, что вызывает отек и, как...

Читать полностью »