Записи с меткой "способы"

Найден способ лечения хореи Хантингтона

Найден способ лечения хореи Хантингтона

Обнадеживающая новость для жертв этого наследственного неизлечимого заболевания. Эксперты нашли способ уничтожения мутировавшего белка, который вызывает необратимые изменения мозга.

Хорея Хантингтона это неизлечимая нейродегенеративная болезнь наследственного происхождения. Обычно её симптомы развиваются после 35-40 лет, она характеризуется...

Читать полностью »

Названы самые эффективные способы предотвратить инсульт

Названы самые эффективные способы предотвратить инсульт

Главные причины возникновения инсульта.

Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта.

По данным Национальной системы здравоохранения Великобритании единственными действенными способами защитить свой организм от инсульта — являются сбалансированная диета, занятие спортом и отказ от вредных привычек.

Никакие...

Читать полностью »

5 способов повысить уровень дофамина в организме

5 способов повысить уровень дофамина в организме

Дофамин или гормон счастья это нейротрансмиттер, который активируется в мозге в периоды повышенной мотивации или поощрения. Данный гормон отвечает за создание воспоминаний, он регулирует движения тела, часто вызывает у нас ощущения удовольствия и счастья.

Употребляйте белок. Белки состоят из аминокислот. А некоторые аминокислоты вроде тирозина...

Читать полностью »

Ученые нашли способ снижения частоты тиков у пациентов с синдромом Туретта

Ученые нашли способ снижения частоты тиков у пациентов с синдромом Туретта

Группа ученых из Японии в результате многочисленных и продолжительных изысканий смогла разработать новый метод, позволивший снижать число тиков, которые непроизвольно выполняют люди с синдромом Туретта.

Ученые рассказали о том, что люди, заболевшие синдромом Туретта способны непроизвольно делать различные движения. Количество таких движений...

Читать полностью »

5 способов предотвратить тихий инсульт

5 способов предотвратить тихий инсульт

Так называют нарушения мозгового кровообращения, которые остаются недиагностированными. Между тем, они намного увеличивают риск реального инсульта и могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Контролируйте артериальное давление. Исследователи не раз приходили к выводу о том, что тщательный контроль артериального давления намного снижает...

Читать полностью »

7 доступных способов сохранить светлый ум с возрастом

7 доступных способов сохранить светлый ум с возрастом

Эксперты рассказали о тех способах, которые помогают снизить риск возрастных когнитивных нарушений и надолго сохранить светлый ум и хорошую память. Для этого нужно практиковать здоровые привычки и оставаться физически активным.

Осваивать все новое. Чем чаще мозгу приходится осваивать новый для него опыт, тем более устойчивым он оказывается к...

Читать полностью »

Назван простой способ затормозить старение мозга

Назван простой способ затормозить старение мозга

Ученые Университетского колледжа Лондона выяснили, что высокая социальная активность в возрасте 50-60 лет снижает риск деменции и других нейродегенеративных заболеваний мозга в будущем. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXress.
В исследовании приняли участие 10 228 человек, среди которых в период с 1985 по 2013 годы проводили шесть...

Читать полностью »

7 способов снизить риск инсульта

7 способов снизить риск инсульта

Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России этот показатель превышает 450 000. Каждые полторы минуты в нашей стране у кого-то случается инсульт. Он может произойти и в 70 лет, и в 40. Существуют шаги, которые можно предпринять уже сегодня, чтобы снизить риск инсульта в будущем.

РЕГУЛЯРНЫЙ ОСМОТР У СПЕЦИАЛИСТА

Р...

Читать полностью »

Назван способ замедлить старение мозга

Назван способ замедлить старение мозга

Необходимо вести активный образ жизни.

При активном образе жизни и умеренном питании улучшается работа глиальных клеток мозга, которые укрепляют его нейронные связи. Это помогает замедлять старение мозга.

Российские ученые, представляющие Балтийский федеральный университет (БФУ) имени Иммануила Канта, пришли к выводу о том, что под влиянием...

Читать полностью »

Как стать умнее: 9 способов тренировать мозг

Как стать умнее: 9 способов тренировать мозг

Все знают, что можно натренировать мышцы и стать более рельефным. Но что делать с мозгом? Оказывается, это тоже возможно. В этой статье мы назовём как минимум 9 способов тренировать мозг.

Способ №1: центральная фигура

Человек является центральной фигурой в компании, которая в среднем состоит из пяти человек. Похожие друг на друга люди склонны...

Читать полностью »