Записи с меткой "защита"

Эти домашние дела помогут спастись от болезни Альцгеймера

Эти домашние дела помогут спастись от болезни Альцгеймера

Оказывается, домашняя рутина полезна. Те, кто не чурается вроде бы скучных работ по дому, так на самом деле сохраняют здоровье своего мозга. На 21% сокращается риск болезни Альцгеймера, если вы делаете работу по дому — такие выводы сделали китайские ученые.

Обычно ученые изучают опасные факторы риска развития болезни Альцгеймера — то есть, что...

Читать полностью »

Врач Мирошников: свекольный сок защищает от инфарктов и инсультов

Врач Мирошников: свекольный сок защищает от инфарктов и инсультов

Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников назвал напиток, употребление которого может служить профилактикой инфарктов и инсультов.

Снизить риск опасных для жизни состояний помогает свекольный сок, рассказал в эфире передачи на федеральном канале специалист. Простой овощной напиток содержит большое количество флавоноидов,...

Читать полностью »

Полезное хобби поможет спастись от деменции — и это не изучение языков

Полезное хобби поможет спастись от деменции — и это не изучение языков

Слабоумие или деменция — диагноз, который ставят пожилым. Но предупредить болезнь или хотя бы отсрочить — возможно. Какое хобби лучше других помогает избежать деменции в старости, рассказала эксперт образовательного проекта Фонда помощи хосписам «Вера».

Знаменитая Татьяна Черниговская, учёный в области нейронауки и психолингвистики, в своих...

Читать полностью »

Рыбий жир защищает от болезни Альцгеймера

Рыбий жир защищает от болезни Альцгеймера

Исследование показало, что у людей с повышенным уровнем жирных кислот Омега-3 в крови риск развития болезни Альцгеймера уменьшается на 49%. К такому выводу пришли ученые из Fatty Acid Research Institute.

Новое исследование показало, что люди с повышенной концентрацией жирных кислот Омега-3 в крови уменьшают вероятность развития у себя наиболее...

Читать полностью »

Неврологи выяснили, что черника защищает от деменции

Неврологи выяснили, что черника защищает от деменции

Регулярное употребление черники снижает риски развития деменции, обнаружили неврологи и нутрициологи из Университета Цинциннати. Подробности они рассказали в статье в журнале Nutrients.

Исследователи наблюдали за 33 пациентами 50-65 лет, с избыточным весом, преддиабетом и умеренными нарушениями памяти — у людей с такими характеристиками...

Читать полностью »

Полчашки черники в день защитят от деменции

Полчашки черники в день защитят от деменции

Употребление полчашки черники каждый день после 50 лет обеспечивает профилактику старческого слабоумия. К такому выводу пришли американские учёные из Университета Цинциннати.

Употребление всего полчашки черники ежедневно после 50 лет может обеспечить профилактику деменции, как показало исследование американских ученых, в котором приняли...

Читать полностью »

Авокадо могут защищать от болезней сердца

Авокадо могут защищать от болезней сердца

Исследователи полагают, что авокадо действительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Проведено очень значительное изучение данной связи, о которой говорилось и ранее.

В авокадо содержатся так называемые полезные жиры, которые обеспечивают защиту от болезней сердца. Потребление двух порций авокадо в неделю связано со снижением риска...

Читать полностью »

Изучение второго языка поможет защите от деменции

Изучение второго языка поможет защите от деменции

Если вы хотите получить дополнительную гарантию от старческого слабоумия, начните изучать новый иностранный язык. Билингвы способны задержать развитие коварного недуга на 7 лет, как установили российские учёные.

Эксперты Высшей школы экономики во главе с Федерико Галло (Federico Gallo) из Национального исследовательского университета в России...

Читать полностью »

Рождение детей убережет от старческого слабоумия

Рождение детей убережет от старческого слабоумия

Материнство и поздняя менопауза могут заметно снизить риск женщины столкнуться с деменцией.

Рождение детей и более позднее наступление менопаузы уменьшают вероятность развития старческого слабоумия у женщин. Бездетные представительницы прекрасного пола на 18% чаще сталкиваются с деменцией, по сравнению с матерями двоих детей. Таковы итоги...

Читать полностью »

Статины защитят не только сердце, но и мозг

Статины защитят не только сердце, но и мозг

Приём статинов для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний способен обеспечить защиту от паркинсонизма и даже рака. Это при том, что некоторые учёные до сих пор сомневаются в том, насколько очевидна сила статинов в отношении болезней сердца.

Статины являются одним из самых часто выписываемых в России лекарственных препаратов, их принимают...

Читать полностью »