Почти каждый взрослый столкнется с гипертонией, когда станет старше. Но зная, как артериальное давление может меняться в течение жизни, можно лучше понять, почему важно контролировать его в любом возрасте.
«Предотвратить повреждение сосудов можно, если контролировать артериальное давление», — сказала доктор Сандра Талер, профессор медицины и консультант в отделении нефрологии и гипертонии в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота (США). — «Если вы игнорируете это, тогда риск осложнений гипертонии значительно выше. Артериальное давление увеличивается с возрастом в западных обществах — или в большинстве случаев в большинстве современных обществ — связано с потреблением соли».
Контроль факторов риска лечение гипертонии
Слишком много соли в кровотоке тянет воду в кровеносные сосуды, что, в свою очередь, увеличивает объем крови внутри них. Повышение кровяного давления может привести к деформации стенок сосудов, ускорению образования закупорок и утомлению сердца, заставляя его работать больше, чтобы качать кровь.
Другие факторы риска включают пожилой возраст и высокий индекс массы тела.
Независимо от возраста и пола, важно соблюдать рекомендации по контролю артериального давления: ограничивала употребление соленой или обработанной пищи, поддерживала нормальный вес, регулярно заниматься спортом и избегать курения. Некоторым людям также могут понадобиться препараты для снижения артериального давления.
«Для людей действительно важно понимать, что гипертония поддается лечению».
