Все чаще от повышенного давления страдают молодые люди. По словам врачей, главная причина — это питание. В нашем рационе есть много продуктов, которые повышают давление.
Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников рассказал, что особенно опасна еда, в которой содержится много соли. Например, оливки и твердые сыры. Дело в том, что натрий повышает объем циркулирующей крови, забирая много воды. Сосуды раздуваются, из-за чего повышается давление.
Смотрите видео, чтобы узнать, какие еще продукты могут привести к хронической гипертонии.
