Паническая атака: что делать?

Паническая атака: что делать?

Паническая атака — это острый приступ интенсивного страха или дискомфорта, который имеет бы­строе начало и достигает пика в течение 10 минут.

Панические ата­ки имеют тенденцию к повторе­нию. Паническая атака — это, пре­жде всего, симптом стресса. Кто-то склонен к проживанию стресса че­рез реакцию органов дыхания, сер­дечно-сосудистые симптомы,...

Читать полностью »

Кратковременный умеренный стресс – в чем польза стресса?

Кратковременный умеренный стресс – в чем польза стресса?

На вопрос «возможна ли жизнь без стресса?» Ганс Селье, основоположник исследований в этой области, ответил: «жизнь без стресса-это смерть».

Что такое стресс?

Понятие стресса ввел канадский эндокринолог Ганс Селье в 1940-х годах. Точнее, сначала появился термин «общий адаптационный синдром», со временем эволюционировавший в «стресс». Под ним...

Читать полностью »

Как избавиться от чувства хронической усталости?

Как избавиться от чувства хронической усталости?

Болезнь выжатого лимона, или синдром хронической усталости.

Наши предки не знали такой болезни — их одолевали холера, чума, оспа и другие серьезные недуги. Когда с ними было покончено, появились новые, и среди них — синдром хронической усталости, патология, ставшая обычной для всех цивилизованных стран.

Все больше людей обращаются к врачам с...

Читать полностью »

Психологи и педиатры выступают против спиннеров

Психологи и педиатры выступают против спиннеров

Сейчас среди молодежи стремительно распространяется увлечение спиннерами. И Роспотребнадзор провел исследование, которое показало, как спиннеры влияют на поведение и здоровье детей, пишет «Российская газета». Корни спиннера — в США. Согласно одной версии, он создавался как средство, помогающее концентрировать внимание и...

Читать полностью »

Симптомы булимии, диагностика, причины и лечение

Симптомы булимии, диагностика, причины и лечение

Булимия — это форма нервной анорексии (расстройства пищевого поведения, при котором пациент с целью похудеть крайне мало ест). Лица с этим состоянием едят, но затем проходят через самоиндуцированную рвоту или злоупотребление слабительными или клизмами. Около половины людей, страдающих анорексией, являются булимическими пациентами.
Симптомы

Булим...

Читать полностью »

Биорезонансная терапия успешно справилась с мигренью

Биорезонансная терапия успешно справилась с мигренью

Что такое биорезонансная терапия?

В Германии в 1977 году доктор Франц Морелль и инженер Эрих Раше упорядочили исследования ученых в области частотно-волновой терапии и создали первый аппарат биорезонансной терапии. Метод основывался на использовании собственных электромагнитных колебаний: прибор распознавал колебания пациента и способствовал...

Читать полностью »

Гиперкинезу все возрасты покорны

Гиперкинезу все возрасты покорны

Гиперкинез – неврологическое заболевание, которое проявляется непроизвольными движениями мышц.

Может возникать на любом участке тела. Гиперкинез не имеет возрастных рамок, может возникнуть и у маленьких детей.
Причины гиперкинеза

Основной фактор, который приводит к развитию гиперкинеза, – патологические процессы в церебральном аппарате. Причины...

Читать полностью »

3 простых способа держать стресс на расстоянии

3 простых способа держать стресс на расстоянии

Начальник сегодня спустил на вас всех собак, а завтра последует продолжение? Хроническое беспокойство ослабляет иммунную систему, делая организм склонным к заболеваниям. Вот несколько простых способов снятия стресса, которые помогут защититься от болезней.
Уменьшите громкость

После продолжительного трудового дня вы просто хотите прийти домой и...

Читать полностью »

Поход по оживленным магазинам вызывает у мужчин стресс

Поход по оживленным магазинам вызывает у мужчин стресс

Частота пульса мужчины в оживленном магазине поднимается до 160 ударов в минуту – как у пилота-истребителя во время боя или у полицейского при разгоне уличных беспорядков.

Таков один из итогов исследования, проведенного в британских супермаркетах с использованием техники, достойной фильмов о Джеймсе Бонде.

Как пишет британская газета «Миррор»,...

Читать полностью »

Инсульт увеличивает риск возникновения деменции

Инсульт увеличивает риск возникновения деменции

Деменция гораздо чаще встречается у людей, проживающих на юге Америки, чем где-либо еще в стране, свидетельствуют новые цифры, полученные специалистами.

Они обнаружили, что американские штаты с высоким уровнем смертности от инсульта также имеют более высокий уровень деменции. Эти штаты сконцентрированы на юге, поэтому данную область, где...

Читать полностью »